Tipps gegen Augenringe

Zu wenig Schlaf bekommen? Oder zu wenig frische Luft? Hier sind die besten Tipps gegen Augenringe: Abdeckstifte, Augencremes und eine Mini-Massage können helfen.

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Wie entstehen Augenringe?

Hat man zu wenig Sauerstoff im Blut, durch Stress, Schlafmangel oder Aufenthalt in schlecht gelüfteten Räumen, verengen sich die feinen Gefäße um das Auge herum. Blut und Gewebeflüssigkeit stauen sich, verteilen sich um die Kapillaren und schimmern als bläulicher Schatten durch die extrem dünne Haut.

Gegen Augenringe hilft:
- ausreichend und bei offenem Fenster schlafen,
- so oft wie möglich an die frische Luft gehen,
- durch sanfte Massage (siehe "sanfter Druck") die Mikrozirkulation, das heißt die Durchblutung der feinen Gefäße, stimulieren.
Manchmal sind bläulich-braune Schatten auch einfach Veranlagung. Und treten Augenringe ohne erkennbaren Grund auf: Arzt aufsuchen!

Kick für die Durchblutung

Augencremes und -gele mit Rosskastanie oder Ruscus (Mäusedorn) kurbeln die Durchblutung an und stärken die Gefäße, ebenso Cremes mit Mangan und Koffein (z. B. von Garnier). Pflanzenextrakte aus Grapefruit, Maulbeere und Algen sollen Augenringe aufhellen (z. B. von Erno Laszlo). Praktisch: stimulierende Mini-Roll-ons mit Frische-Effekt (z. B. von Vichy) helfen gegen Augenringe!

Augenringe kaschieren

Tarnen lassen sich Spuren von Müdigkeit mit Concealern, die eine Nuance heller als der Teint sind. Pearlglanz-Pigmente reflektieren das einfallende Licht und hellen dunkle Schatten auf. Damit das Produkt besser gleitet und sich nicht in den Fältchen absetzt, rät Elmar Weppel, Senior Make-up-Artist bei MAC: "Vorher eine feuchtigkeitsspendende Augencreme auftragen und dann den Aufheller hauchdünn von innen nach außen mit einem Pinselchen auftupfen oder mit dem Ringfinger sanft einklopfen. Anschließend die Übergänge verwischen."

Kühlen gegen Augenringe

Eisgekühlte Kompressen und gekühlte Gel-Masken (z.B. bei Douglas) direkt aus dem Eisfach regen ebenfalls die Durchblutung an.

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  • Text: Marina Knippel
    Fachliche Beratung: Ute Wendt
    Illustration: Armin Metzger
    Foto: Lars Matzen
    Stills: Alan Ginsburg
    BRIGITTE 01/2006
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