Hautpflege
Die richtige Pflege nach dem Sport

Die beste Belohnung nach dem Sport? Den Körper mit der richtigen Pflege verwöhnen: Die entspannt und gibt Energie für neue sportliche Erfolge.

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Pflege nach dem Sport: Enthaaren

Wer anschließend seine Beine enthaaren möchte, kann jetzt gut epilieren: "Durch das Schwitzen sind die Poren geweitet, die feinen Härchen lassen sich besser entfernen", erklärt Dr. Birgit Kunze, Dermatologin aus Hamburg. Bei empfindlicher Haut sollte man das allerdings besser abends machen, wenn anschließend Zeit zum Regenerieren ist. Und von Wachsstreifen lieber ganz die Finger lassen: "Da die Haut vom Schwitzen aufgeweicht ist, kann man sie damit leichter verletzen", so Hautärztin Kunze.

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