Trend-Check: Diäten im Vergleich
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Evo-Diät
Affen haben keine Figurprobleme, deshalb schickte der britische Nachrichten-Sender BBC neun Testpersonen in den Zoo, um sich das Essverhalten unserer haarigen Vorfahren abzugucken. Neun Tage lang verzehrten die Teilnehmer des Experiments in Gesellschaft von Primaten ausschließlich rohes Obst, Gemüse und Nüsse in rauen Mengen.
Nicht geeignet, weil diese sehr einseitige Ernährung, in der ganze Lebensmittelgruppen wie Getreideprodukte, Fleisch, Fisch und Milcherzeugnisse ausgeschlossen werden, leicht zu einem Nährstoffmangel führen kann.
