An Weihnachten nicht zunehmen - 10 Strategien

schon sehr komisch, dass alle, die sich hier lautstark beschweren diese Artikel (unter einer Überschrift, die nun wirklich nicht eindeutiger sein könnte) angeklickt haben ... warum denn nur? weil ärgern ja auch schön viele Kalorien verbrennt wahrscheinlich :D
Wers nicht nötig hat oder anders denkt ist ja nicht verpflichtet sowas zu lesen .... unmöglich!

Im allgemeinen finde ich es gut, wenn man sich mal Gedanken darum macht, was man so isst und wie man etwas mehr Bewegung in seinen Alltag bringen kann. Allerdings finde ich nicht, dass man damit Weihnachten (das ja wie ein Geburtstag oder eine Hochzeit einfach ein Ausnahmefall ist) anfangen muss, sondern an einem ganz normalen Montag. Vielleicht ja am 9. Januar.
Und mal ehrlich, selbst wenn man die kommenden Tage (wir sprechen hier ja nur von zwei oder drei Tagen im ganzen Jahr) komplett mit essen und auf der Couch liegen verbringt, wird man davon nicht direkt wie ein Hefekloß aufgehen. Und bei gesunden Menschen gibt es ja so etwas wie eine natürliche Regulation des Körpergewichts, so dass auf Tage mit (zu-) viel Essen ganz automatisch Tage mit sehr viel weniger essen folgen.
Und wie auch schon Barbarella gesagt hat: "Man nimmt nicht zwischen Weihnachten und Neujahr zu, sondern zwischen Neujahr und Weihnachten".

In diesem Sinne ein wie auch immer verbrachtes schönes Weihnachts

Oh Mann, Brigitte!!! Die Tipps sind doch hoffentlich nicht ernst gemeint!? Jede Frau kann sich wohl selbst denken, wie sie schlank wird/bleibt oder auch nicht und braucht dafür nicht alberne Ratschläge wie "Heizung runterdrehen" usw..
Es wurde ja bereits erwähnt: Setzt euch mit der Redaktion mit Salat ohne Dressing und einem Glas Wasser in einen kalten, dunklen Raum und feiert Weihnachten. Aber bitte nicht lachen-gibt Falten!