Abnehmen mit Erfolg
Ich genieße mein neues Körpergefühl!
Bevor sie mit der BRIGITTE-Diät startete, war Evelyn Sermann, 33, schon lange sehr unglücklich mit ihrer Figur. Jetzt freut sie sich über ihr neues, tolles Körpergefühl.
"Ich hatte schon mehrere kurze Abnehmversuche hinter mir. Die sind aber regelmäßig gescheitert. Abnehmen mit Erfolg - das erschien mich unerreichbar. Es lag wohl einerseits daran, dass ich einfach zu ungeduldig war, und andererseits, dass ich eine falsche Einstellung zum Diäten hatte. Dann lernte ich den BRIGITTE Diät-Coach kennen - und schon war alles anders! Ich habe superschnell Erfolge gesehen, die mich zum Weitermachen motivierten. Nach ungefähr zwölf Monaten hatte ich 16 Kilo abgenommen und damit mein Wunschgewicht erreicht.
Evenlyn Sermann verlor Pfunde und gewann neues Selbstbewusstsein
Ich fühle mich wie ein neuer Mensch, weil ich endlich genau die Klamotten tragen kann, die mir gefallen. Ich bewege mich jetzt mit einem völlig anderen Körpergefühl, viel selbstbewusster und unbefangener durchs Leben. Ich kann endlich zu mir stehen, und daher fällt mir vieles leichter. Im Freundeskreis bekomme ich lauter positive Rückmeldungen.
Früher habe ich mich in meiner Haut nie richtig wohl gefühlt, und das hat man mir sicher auch angemerkt. Ich war mit meiner Figur extrem unglücklich. Enge Hosen waren für mich tabu, und ich musste immer darauf achten, dass die Kleidung nicht aufträgt. Ich fand mich schon ein bisschen neurotisch, was mein Äußeres anging, und das hat mich genervt. Ganz klar, da musste sich etwas ändern! Weil eine Kollegin mit der BRIGITTE-Diät ziemlich viel abgenommen hatte, beschloss ich, das auch mal zu versuchen.
Die neue BRIGITTE-Diät mit der Diätwende, 80 schlanken Rezepten, Wochenplänen, Einkaufs- und Vorratslisten können Sie hier als pdf herunterladen.
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Welche Fragen unsere Userinnen zur aktuellen BRIGITTE-Diät und generell zum Abnehmen haben, lesen Sie im Bfriends-Forum. Dort fand bis 13. Januar 2012 unsere Aktion "Fragen Sie die Diät-Coach-Expertin" statt.
