Was ist die BRIGITTE Diät?
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Und das ist noch längst nicht alles ...
Siebzehn BRIGITTE Diät-Gerichte gibt es mittlerweile tiefgekühlt zu kaufen. Hersteller ist die Firma Frosta. Diese warmen Mahlzeiten sind hochwertig, praktisch und ganz bequem in wenigen Minuten fertig. Sie lassen sich wunderbar mit allen BRIGITTE Diät-Rezepten kombinieren.
Um sich nach der Diät problemlos zurechtzufinden, zum Beispiel im Restaurant oder im Urlaub, hat BRIGITTE eine Ernährungspyramide entwickelt. Sie zeigt auf einen Blick, wovon viel und wovon lieber weniger gegessen werden sollte. Sie berücksichtigt aktuelle Erkenntnisse zur Energiedichte. Hier geht's zur BRIGITTE-Ernährungspyramide.
Die Nachfolge-Diaeten haben teilweise zu "exotische" und mediterrane Rezepte und dafuer finde ich auch kaum die Zutaten, obwohl ich in Italien wohne ! Schhade eigentlich, mein altes Brigitte-Diaet-Buch ist sehr abgegriffen, aber ein neues gibt es nicht mehr, finde ich eigentlich keine gute Idee von Brigitte.... und bin ein bisschen enttaeuscht darueber.