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Die BRIGITTE Genießer-Diät

Abnehmen mit Genuss - so locker und leicht sind Sie schon lange nicht mehr in den Herbst gekommen. 14 schnelle und überraschende Gerichte.

Die BRIGITTE Genießer-Diät stimmt Sie schon mal auf den Herbst ein: 14 köstliche Gerichte zum Kombinieren oder einfach mal zum so kochen. Da ist für jeden etwas dabei, es gibt Fisch, Fleisch und Vegetarisches. Hier bekommen Sie schon mal einen ersten Eindruck: Wir haben für Sie drei Rezepte zum Ausprobieren. Wenn Sie dann auf den Geschmack gekommen sind: Sie bekommen die BRIGITTE Genießer-Diät als pdf für 2 Euro (kostenlos für Heft-Abonnentinnen) in unserem e-Kiosk Premium.

  • Filetsteak mit Feigen-Tomaten-Curry

    Foto: Thomas Neckermann/BRIGITTE

    Gegen ein ehrliches Stück Fleisch ist wirklich nichts zu sagen. Macht ja auch so schön satt. Raffiniert dazu: die Kombination aus frischen Feigen und Tomaten, das Ganze süßlich-scharf abgeschmeckt. zum Rezept
  • Avocado-Käse-Sandwich

    Foto: Thomas Neckermann/BRIGITTE

    Da bleiben keine Wünsche offen! Avocado mit Birne und Käse auf Brot mit würzigem Kräutersenf - das ist so lecker, das könnte Ihr Lieblings-Fingerfood werden. zum Rezept
  • Ragout vom Hähnchen mit Shiitake-Pilzen
    Schöner kann ein Hähnchen nicht baden – in fein gewürzter Sahnesoße. Der Clou: ein Hauch bittere Orangenmarmelade. Und dazu gibt's Couscous mit Möhre. zum Rezept
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