Kalorien-Check: Milchschnitte und andere süße Snacks

Zu schön, wenn der Nachmittagskaffee in süßer Begleitung daherkommt. Aber mit was für Typen hat man es da eigentlich zu tun? Milchschnitte, Mini-Croissant und Sahnewindbeutel im Kalorien-Check.

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Milchschnitte - Ein echter Softie

Das ist drin: 40% Vollmilch, Pflanzenfett, Zucker, Mehl, Magermilchpulver, 5% Honig.
Das Gute daran: Wer es frisch und cremig mag, kommt bei der Milchschnitte voll auf seine Kosten. Und die Milch liefert pro Schnitte immerhin knappe 7% der empfohlenen Tagesdosis an Kalzium.
Und? Von uns wird die Milchschnitte nicht unbedingt empfohlen, denn sie hat fast den gleichen Nährwert wie ein Schokoriegel, der enthält jedoch 10g weniger Fett pro 100g.
Nährwert: Pro Stück (28 g): 117 kcal, 2,5 g E, 10 g KH, 7,5 g F
Snack-Check-Ranking: **

Erläuterung zum Snack-Check-Ranking: Je mehr Sterne, umso besser schneidet ein Snack im Vergleich zu den anderen ab. In die Bewertung eingegangen sind Fettgehalt, Nährwerte sowie natürlich auch der Geschmack. Fünf Sterne sind das Maximum.

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  • Foto: Maike Jessen
    Styling: Dörthe Schenk
    Foodstyling: Pia Westermann
    Text: Annette Leitz
    Ein Artikel aus der BRIGITTE-Balance, Heft 05/2010
Letzte Kommentare
  • BRIGITTE.de-Team
    am 24.06.11 um 11:46
    Liebe Heike,
    auch Foodwatch hat keine anderen Kalorienangaben genannt als wir. Falls Sie auf das Bild mit dem Vergleich Milch-Schnitte versus Schoko-Sahnetorte auf der Pressemitteilung von Foodwatch anspielen (2011-06-17PressemappeGoldenerWindbeutelPreisverleihung_ger.pdf): Hier wurden die Werte pro 100 Gramm angegeben, die Milch-Schnitte hat aber nur 28 Gramm, man muss also etwa ein Viertel des Kalorien- und Fettwerts nehmen, dann stimmt's wieder. Das ist ziemlich verwirrend und von Foodwatch etwas tricky, meinen wir.
    Viele Grüße
    BRIGITTE.de-Team
  • Heike
    am 24.06.11 um 06:53
    Schade das Brigitte auf die Werbelüge hereingefallen ist. Die Milchschnitte hat nämlich weit mehr Kalorien als der Hersteller uns weiss machen will ;) Nähere Infos siehe abgespeist.de
  • eve
    am 15.11.10 um 17:21
    Also sehe ich nach Honigmandeln (relativ gut) und Marzipankartoffeln (pfui! Aus!) und Rettungsmaßnahmen fürs figürliche Gewissen (Banane/Mandarine) nur ein bisschen schlecht aus. Ich werde jetzt vergessen WIE VIELE M.-Kartoffeln und Mandeln es waren... das darf ich auch, weil ICH nachher zum Total Body Workout gehe.
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