Spätestens zum "Tatort" werden die Knabbereien rausgeholt. Wasabi-Nüsse, Chips oder Erdnussflips - was macht sich am besten auf dem Wohnzimmertisch?

Wer unterwegs etwas essen will, greift häufig zum Sandwich. Die Sattmacher haben allerdings eine hohe Energiedichte, also viele Kalorien pro Gramm. Die beliebtesten Sandwich-Variationen im Kalorien-Check.

Obst ist immer gut, oder? Gilt das auch für Winterobst mit eher mehr Kalorien, wie Bananen oder Trauben? Der Nährstoff-Check gibt Antwort.

Im Freibad darf es auch mal Süßes und Fastfood geben. Lolli, Pommes, Eis oder Hotdog - unser Kalorien-Check zeigt, was in den Verführern steckt.

Der Duft von Lebkuchen und Glühwein lockt auf den Weihnachtsmarkt. Doch wie viele Kalorien stecken eigentlich in den Naschereien?

Zu schön, wenn der Nachmittagskaffee in süßer Begleitung daherkommt. Wie viele Kalorien stecken in Milchschnitte, Mini-Croissant und Sahnewindbeutel?

Erst Fleischeslust, dann Kalorienfrust? Kalorien, Fett, Kohlenhydrate - das steckt wirklich drin in Fleisch und Wurst.

Pudding, Milchreis, Mousse au Chocolat - lecker, aber auch gesund? Wie viele Kalorien haben die beliebtesten Desserts?

Herrlich, es ist Biergarten-Zeit! Ein schattiger Platz unter Kastanien, auf dem Tisch stehen Leckereien wie Wurstsalat, Krautsalat und Rettich. Und was bedeutet das für unser Kalorien-Konto?

Böse, so ein Morgen nach dem Fest. Jetzt muss der Magen besänftigt und der Kopf klar werden. Welches Katerfrühstück kann's am besten?

Bircher Müsli, Cornflakes, Haferflocken - wie sieht's aus mit Kalorien & Co.? Was kommt da so in die Schüssel? Der Kalorien-Check.

Nach dem Urlaub ist vor dem Urlaub. Die Zeit dazwischen überbrücken wir ganz lässig mit einer Tapas-Party. Und checken gleich mal, wie viele Kalorien da drin sind.

Herrlich erfrischend, diese Milchdrinks! Aber wie viele Kalorien und welche Nährwerte stecken da drin? Sechs Produkte auf dem Prüfstand.

Tierisch Durst nach dem Sport - und jetzt eine Apfelschorle? Bäh, wie öde! Aber es gibt doch noch nette andere Getränke, auch ohne viele Kalorien.

Spannung, Action, Kitsch - Kino ohne Snacks macht nur halb so viel Spaß. Aber wieviel Kalorien sind da drin?

Hunger? Kein Problem, der nächste Bäcker ist nicht weit. Und lockt mit süßen und herzhaften Snacks. Wie viele Kalorien da wohl drinstecken?

Langer Tag, endlich auf dem Sofa. Jetzt 'ne leckere Pizza! Leider hat die viele Kalorien, aber auch ihre guten Seiten.

Datteln im Speckmantel, Mozzarella-Tomaten-Spieße, Blätterteig mit Lachs - die Party kann kommen. Doch wie viele Kalorien stecken in den Häppchen?

Latte Macchiato, Chai-Tee, Smoothie - ein leckeres Getränk zwischendurch bessert die Laune und bremst den kleinen Hunger aus. Und das Kalorienkonto?

Obstsalat, Tiramisu, Rote Grütze - mit diesen Verführern lassen wir uns gern ein. Manche taugen für jeden Tag, andere nur für eine flüchtige Affäre... der Kalorien wegen.

Die wahren Helden beim Grillen: köstliche und gesunde Beilagen. Da fallen auch ein paar mehr Kalorien nicht ins Gewicht.

Salate gelten als sichere Verbündete für die Figur. Doch manch zarter Verführer entpuppt sich als kalorienreicher Reinfall.

Käsebrot, Schinkenstulle, Schnittchen mit Tunfischcreme - wie gesund sind die belegten Happen, und wie viele Kalorien stecken drin?

Die Königs-Mahlzeit: Was gibt uns morgens Power? Sechs Frühstücke, und wie viele gesunde Nährstoffe und Kalorien drin stecken.

Softeis, Buttermilch-Eis, Fruchteis, Eiswaffel - die Vielfalt beim Eis ist groß. Aber wenn es darum geht, wie viele Kalorien enthalten sind, trennt sich die Spreu vom Weizen.