Klappt das, Ballett lernen als Erwachsene?

Mädchen, das wird nix, sagte die Ballett-Lehrerin vor 20 Jahren zu Merle Wuttke. Der Spann zu flach, die Beine zu kurz. Jetzt hat unsere Autorin es als Erwachsene noch mal ausprobiert und festgestellt, dass Kleinmädchenträume ein Leben lang dauern können.

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Die Lieblingsübungen der Promi-Trainer
In der neuen BRIGITTE BALANCE zeigt Ballett-Trainerin Mary Helen Bowers die Übung "Schwanenarme". Die Übung trainiert den gesamten Oberkörper und sorgt für eine tolle Haltung. Marie Helen Bowers hat ein Jahr lang mit Schauspielerin Natalie Portman für den Film "Black Swan" trainiert (DVD-Start von "Black Swan": 10. Juni 2011).

Gerade. Alles muss ganz gerade sein. Rücken, Beine, Arme. Der Kopf? Hoch damit! Und bitte schön locker aussehen dabei. Das hier ist nämlich Ballett und kein Kindergeburtstag.

Ich fange jedenfalls bereits an zu schwitzen, obwohl ich erst seit fünf Minuten an der Stange stehe. Neben mir wacht Nina Stuwe, die Ballettlehrerin, groß und grazil, im schwarzen Body und schwingenden Ballettrock. Ich, mit Sechsmonatsbauch und - ob schwanger oder nicht - immer zu kräftigen Oberschenkeln neigend, brauche neben ihr gar nicht erst zu versuchen, mich federleicht und zart zu fühlen. Aber darum geht es ja schließlich heute Abend auch nicht. Sondern um den Sport, den Tanz und die Frage: Kann man, wenn man das Alter von sechs Jahren überschritten hat, noch Ballett lernen?

Als Kind habe ich zwar schon Ballett getanzt, aber nur bis zum zehnten Lebensjahr. Dann gab mir die Lehrerin zu verstehen: Mit dem Spann und den Beinen - Mädchen, das wird nix. Also stieg ich aufs Pferd um. Trotzdem: Die Faszination für die Biegsamkeit des Körpers, das Überwinden der Schwerkraft, die Eleganz dieses Sports, all das blieb auch die letzten 20 Jahre in mir.

Der Unterricht der Hamburger Ballettschule Circle of Movements findet in einem kleinen Rahmen statt, heute sind wir nur zu dritt, Mona, Jutta und ich. Zwei andere Anfängerinnen haben abgesagt. Umso besser, dann blamiere ich mich nicht vor großem Publikum. Mit 51 Jahren ist Jutta die Älteste. Auch sie erfüllt sich mit dem Ballettunterricht einen alten Mädchentraum.

Wir fangen mit den"Exercises" an. So nennt man die Aufwärmübungen an der Stange. Es geht vor allem um die Beugung und Streckung der Beine und der Fußgelenke. Wir stehen seitlich zur Stange und üben aus den unterschiedlichen Fußpositionen heraus. Von der ersten in die zweite, von der vierten in die dritte. Dann geht es in die Knie, in die so genannten "Pliés". Während wir uns bemühen, die Beine möglichst weit seitlich zu beugen, korrigiert Nina unsere Haltung. Vor jeder nächsten Übung zeigt sie uns kurz die Abfolge der Schritte, die wir dann zu klassischer Musik und mit einem Bruchteil ihrer Eleganz nachmachen. Also, die anderen machen nach. Ich versuche zumindest Beine und Füße richtig zu halten und den Rücken zu strecken. Meine Arme angeln derweil in der Luft nach imaginären Kirschen.

"Kein Hohlkreuz. Mona, nicht so schnell." Der Ton im Kurs ist ruhig und streng. Er sagt: "Ballett ist eine ernste Sache. Konzentrier dich." Ein bisschen fühle ich mich wie mit sechs Jahren, als ich zum ersten Mal das Ballettstudio Weidenfels besuchte und mir eine alte Dame namens Frau Klemka die Grundlagen sportlicher Disziplin zu vermitteln versuchte. Als unschuldige Erstklässlerin war mir bis zu diesem Zeitpunkt nicht klar, dass alte Damen mit grau melierten Haaren furchterregender sein können als fremde Männer, die einen auf der Straße ansprechen.

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  • Text: Merle Wuttke
    Fotos: Nele Martensen
    Ein Artikel aus BRIGITTE BALANCE
Letzte Kommentare
  • massie block
    am 01.10.11 um 19:17
    Hi, aöso ich bin 13 und wundere mich immer wieder wie viele Leute erst in meinem Alter mit Ballett anfangen und ich tuhe dies jetzt auch. Erst habe ich gedacht ich sei die einzige die damit jetzt erst anfängt oder das überhaupt noch macht, aber es ist nicht so. Hunderte fangen jetzt erst an und da bin ich froh drüber, weil wenn ich die einzige gewesen wäre hätte ich mich das nicht getraut:-) Aufjedenfall freue ich mich schon drauf!
  • Nessie
    am 24.07.11 um 11:44
    also, ich bin 14 und ich will auch mit ballett beginnen. bis jetzt sachte ich - unmöglich. aber jetzt versuche ich es einfach mal.
    danke euch - nessie
  • Gerda
    am 10.06.11 um 22:37
    Ballett ist einfach etwas Wunderschönes und Besonderes. Ich habe auch wieder mit über 40 angefangen und merke, dass es für den Körper einfach wunderbar ist - und für den Geist. Ja, und es läßt eine wirklich schweben - obwohl es so anstrengend ist. Ich selbst habe als Kind Ballet gemacht und ich denke, dass dies von enormem Vorteil ist - die Bewegungsabläufe und die Art der Körperhaltung sind immer noch im Körper gespeichert. Ich hoffe, dass ich noch gaanz lange Ballett tanzen kann.
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