Fitness-Wissen
Fitness im Alltag: Per Zufall zur Traumfigur

Der Zufallsgenerator führt Sie zu den besten Tipps für Fitness im Alltag. Erfahren Sie, wie Sie kurze Jogging-Einheiten am effektivsten nutzen, wie Sie heimlich in der U-Bahn trainieren können und vieles mehr.

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Foto: lightpoet/Fotolia.com

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