Harley Pasternak: Fitness-Tipps vom Promi-Trainer

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10. Mit Freunden Sport treiben

Trainieren Sie zusammen mit einem Freund oder einer Freundin. Gemeinsam macht Sport mehr Spaß. Außerdem halten Sie länger durch und drücken sich nicht vor dem Trainingstermin. Sportfreunde finden Sie auch bei uns im BRIGITTE.de-Forum.

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  • Artikel vom 23.03.2011
    Text: Monika Herbst
    Fotos: Fotolia.com, iStockphoto.com, Picture Press
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