Mountainbike: Die besten Tipps für Einsteiger

Kleidung/Ausrüstung I: Helm und Handschuhe sind die Grundausstattung beim Biken. Beides ist wichtig, um bei einem Sturz geschützt zu sein. Handschuhe sorgen zudem dafür, dass man auch dann noch einen guten Griff hat, wenn man ordentlich ins Schwitzen kommt.

Gute Radhosen mit Gel- oder Schaumstoffeinsatz lassen Sie längere Fahrten beschwerdefrei überstehen. Ob enge oder weite Radhose ist Geschmackssache. Mountainbiker stehen meist auf die lässigeren weiten Hosen. Zum perfekten Outfit gehört zudem ein Biketrikot aus atmungsaktiven Material sowie eine Regen- und Windjacke.

• Auf der nächsten Seite: Was bringen Spezialschuhe?