Serie Fit mit BRIGITTE.de

Video 4: Für den unteren Rücken

Das perfekte Workout für eine geschmeidige Wirbelsäule - es hilft gegen Schmerzen im unteren Rücken.

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Das Tiefrollen hilft gegen Schmerzen im unteren Rücken und macht die Wirbelsäule geschmeidig. Perfekt nach einem langen Tag am Schreibtisch oder einer ausgedehnten Shopping-Tour.

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