Bauchweh: Was tun, wenn's chronisch wird?

Ich werd' das nicht mehr los - manche Beschwerden kommen, um zu bleiben. Eine Frau erzählt, wie sie mit ihrem chronischen Bauchweh umgeht. Dazu die besten Tipps vom Experten.

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"Zwei Jahre lang keine Milch, kein Eis, kein Mehl"

"Es fing harmlos an. Mit Durchfall einmal in der Woche und leichten Magenschmerzen. Aber dann ist es immer schlimmer geworden, irgendwann hatte ich das Gefühl, dass alles nur noch so durch meinen Körper durchrutscht.

Ich begann eine detektivische Suche: Was könnte es sein? Warum habe ich diese Beschwerden? Bei einem sehr gewissenhaften Arzt habe ich alles checken lassen. Angeblich hatte ich verschiedene Nahrungsmittelunverträglichkeiten, auch eine Laktose-Intoleranz. Etwa zwei Jahre lang ließ ich wirklich alles weg. Keine Milch, kein Eis, kein Weizenmehl, keine Nudeln. Allerdings half das nur mäßig.

Doch durch die besonderen Essgewohnheiten habe ich mich mehr um mich selbst gekümmert, habe nachgedacht, mit Freunden gesprochen, auch übers Studium: dass ich dort litt, mich unter Druck setzte. Dass mir als eher praktisch interessierter Mensch der theoretische Ansatz irgendwie zu langweilig war, ich gleichzeitig aber auch alles mit guten Noten abschließen wollte.

Irgendwann fasste ich den Entschluss: Wenn ich gar keine Lust mehr habe, höre ich mit dem Studium auf - und einen Superabschluss muss ich auch nicht machen. Gleichzeitig habe ich wieder angefangen, Theater zu spielen. Das ist meine Leidenschaft, das lockert mich, macht mich froh.

Daneben bin ich in den letzten Jahren zur Akupunktur gegangen, habe viel Yoga gemacht. So langsam wurden die Durchfälle weniger. Und das, obwohl ich wieder Eis, Weizenbrötchen und Nudeln esse."

Anne H., 25, Studentin

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  • Text: Anne Otto
    Fotos: Nele Martensen
    BRIGITTE Balance Heft 4/09
Letzte Kommentare
  • Ms_van_Essa
    am 01.12.09 um 22:00
    Meinem Bauch gehts leider genauso. Ich bin - so fies das auch klingt - das ich damit nicht alleine bin!
    Aber das heißt ja auch: Du bist nicht allein!
  • Margot
    am 30.11.09 um 17:46
    Kann ich gut nachempfinden, schlaucht einen ganz schön. Aber es gibt immer eine Lösung. Falls es Dich interessiert, dann antworte doch einfach. Viele Grüße Margot
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