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Alkoholkonsum: Trinke ich zu viel?

Jeder dritte Mann trinkt zu viel. Und fast jede zehnte Frau. Dieser Test klärt mit 10 Fragen, ob Ihr Alkoholkonsum in Ordnung ist.

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Der Alkoholkonsum steigt wieder. Die Deutsche Hauptstelle für Suchtfragen hat im "Jahrbuch Sucht 2012" veröffentlicht, dass ein Erwachsener im Jahr 2010 durchschnittlich 9,6 Liter reinen Alkohols getrunken hat. Das ist ein Anstieg von einem Prozent gegenüber dem Vorjahr. Bei einem Drittel der Männer im erwerbsfähigen Alter hat der Alkoholkonsum bereits schädliche Formen angenommen, dasselbe gilt für rund jede zehnte Frau.

Trinken Sie auch zu viel? Machen Sie den Test! Der Test wurde von der Weltgesundheitsorganisation (WHO) entwickelt. Er dient dazu, gefährlichen und schädigenden Alkoholkonsum zu erkennen.

Bitte beantworten Sie die Fragen so genau wie möglich und klicken Sie auf die Antwort, welche Ihnen am meisten entspricht. Als Mengeneinheit wird hier von "einem Drink" gesprochen. Ein Drink entspricht 0,3 Litern Bier, einem Achtelliter Wein oder Sekt oder zwei einfachen Schnäpsen (38 Prozent Alkohol, zum Beispiel Weinbrand, Wodka, Rum, etc.).

  • Frage 1 von 10:

    Wie oft trinken Sie alkoholische Getränke?

  • Frage 2 von 10:

    Wie viele Drinks trinken Sie an einem typischen Trinktag?

  • Frage 3 von 10:

    Wie oft trinken Sie 6 oder mehr Drinks zu einem Zeitpunkt?

  • Frage 4 von 10:

    Wie oft können Sie nicht aufhören zu trinken, wenn Sie damit angefangen haben?

  • Frage 5 von 10:

    Wie oft können Sie nicht tun, was von Ihnen erwartet wird, weil Sie Alkohol getrunken haben?

  • Frage 6 von 10:

    Wie oft brauchen Sie schon morgens ein alkoholisches Getränk, weil Sie am Abend oder in der Nacht davor stark getrunken haben?

  • Frage 7 von 10:

    Wie oft haben Sie nach dem Alkoholtrinken Gewissensbisse oder fühlen sich schuldig?

  • Frage 8 von 10:

    Wie oft können Sie sich nicht an den vergangenen Abend erinnern, weil Sie zuviel Alkohol getrunken hatten?

  • Frage 9 von 10:

    Haben Sie sich oder eine andere Person schon einmal unter Alkoholeinfluss körperlich verletzt?

  • Frage 10 von 10:

    Hat sich ein Verwandter, Freund oder Arzt schon einmal Sorgen wegen Ihres Alkoholkonsums gemacht oder Ihnen geraten, Ihren Alkoholkonsum zu verringern?

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