Das Schlaf-Quiz

Die meisten Träume finden während der sogenannten REM-Schlafphase kurz vor dem Aufwachen statt. Was bedeutet REM?

Nachteule oder früher Vogel - schätzen Sie mal, wie viele Deutsche vor 23 Uhr ins Bett gehen!

Schlafmangel macht dick - verantwortlich hierfür sind zwei Hormone. Wie heißen sie?

Oft wird der gesunde Schlaf gestört: Rund ein Viertel aller Deutschen leidet unter Schlafstörungen. Was gilt als der Hauptgrund für nächtliches Wachsein?

"Guten Abend, gute Nacht..." - wie geht dieses bekannte Wiegenlied von Johannes Brahms weiter?

Mittagschlaf erscheint vielen wie ein Relikt aus Kindertagen. Dabei soll das so genannte Power-Napping sehr gesund sein. Wie viele Deutsche gönnen sich ein Nickerchen am Tag?

Wie nennt man die gefährlichen Atemaussetzer im Schlaf?

Was hilft NICHT bei Einschlafstörungen?

Von welcher amerikanischen Rockband stammt der Song "I'll Sleep When I'm Dead"?

Ein Kribbeln in Armen und Beinen und ungeheurer Bewegungsdrang: Wie heißt die Krankheit, unter der knapp 10 Prozent der Bevölkerung leiden und die ein entspanntes Einschlafen verhindert?