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Die besten Tipps für mehr Energie im Alltag

Energie im Alltag

Askese oder Genuss? Ordnung oder Chaos? Rückzug oder Kontakt? Mit diesen Energie-Tipps erkennen Sie Ihre Kraftquellen und schalten lästige Energieräuber aus.

Text: Anne-Bärbel Köhle, Irene Stratenwerth

Wer hier schreibt:

Irene Stratenwerth

Kommentare (3)

Kommentare (3)

  • Anonymer User
    Anonymer User
    Weltweit dramatisches Problem Übergewicht – erschreckende Auswirkungen für die Zukunft!

    OECD: Experten schlagen Alarm.

    Initialzündung: Mit ALLROUND-BALL-BALANCE-TRAINING - Multi effizienten FITNESS-BALL-BALACE-SPORT diese bedrohlichen Auswirkungen expansiv deklassieren – aktiviert extensiv Physis (wichtige Funktionen der BECKENREGION, Steigerung der LEENSQUALITÄT) – Psychomotorik, Spiritualität – immense Bereicherung der Befindlichkeit!

    Auf einem Fitnessball - mit Vorliebe 110/120 cm - völlig frei vielseitig balancieren, mit Anlauf draufspringen – balancierend darauf hopsen, wippen – spielerisch gekonnt, wie tänzerisch beschwingt agieren – in seiner dynamischen Mitte pendeln, vibrieren - inspirierend, faszinierend - ohne von der Erde abgehoben, nur durch konzentrierte Intensität extreme Instabilität des Balls neutralisieren – energetisch dynamisch beschwingter HÖHENFLUG - als auf einer WOLKE schweben – FLOWEFFE
  • Anonymer User
    Anonymer User
    Höchste PRIORITÄT - optimal SELBST sein - POTENTIALE - Physis (BECKENREGION), Psychomotorik, Spiritualität - effizient intensivieren - prädestiniert von der üblichen ROUTINE sich beachtlich abhebende multi effiziente FITNESS-BALL-BALANCE-SPORT - auf einem FITNESS-BALL völlig frei balanancierend hopsen, wippen, spielerisch gekonnt, wie tänzerisch beschwingt agieren - in dynamischer Mitte pendeln, vibrieren - ERLEBNISPÄDAGOGIK - energetisch dynamischer HÖHENFLUG - auf einem Fitnessball völlig frei balancieren - faszinierend - ohne von der Erde abhehoben - nur durch eigene INTENSITÄT bewirken als auf einer WOLKE schwebend sich empfinden - ohne der Elemente Luft, Wasser, motorische Antriebe zu bedürfen - immens energetisch dynamische beschwingte Befindlichkeit - FLOWEFFEKT - beliebig lang - NULLTARIF – phänomenal ! Hans Tschamler

  • Anonymer User
    Anonymer User
    Extrem faszinierend !

    Das wichtigste Prinzip desLebens: Foh, fit, flexibel, energetisch dynamisch beschwingt sich des

    Lebens zu erfreuen!

    Der Mensch tendiert seit eh und je danach, gut im Gleichgeicht, flexibel, in beschwingter Balance zu sein.

    Ein Kind freut sich sehr über die Stabilität eines zur Rotation gebrachten Kreisesls.

    Viele, die bemüht sind, die wichtigen Fähigkeiten - Flexibilität, beschwingte Balance zu demonstrieren versuchen, behelfen sich häufig mit Phantasiebildern, Strichmännchen, u. a. müssen Steintürmchen herhalten.

    Extrem faszinierend – ohne von der Erde abgehoben – als auf WOLKEN schwebend sich empfinden!

    Auf einem FITNESS-BALL völlig frei, vielseitig balancieren – darauf hopsen, wippen - spielerisch gekonnt, wie tänzerisch beschwingt darauf agieren – am empfindsamsten nach einer rhythmisch melodischen Musik – auch mit 82! Nach Lust und

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