Yoga im Internet: Welches Studio ist das beste?

Andere Yoga-Stile kennenlernen, verschiedene Lehrer ausprobieren, unkompliziert zu Hause trainieren - Yoga-Studios im Internet machen es möglich. Jetzt müssen Sie nur noch das Angebot finden, das zu Ihnen passt: Möchten Sie vor allem ansprechende, schöne Videos? Viele verschiedene Yoga-Stile? Keine Abo-Verpflichtung? Oder von allem das Beste? Yoga im Internet: Wir stellen die Online-Studios vor.

Text: Monika Herbst Teaserfoto: Alexander Yakovlev/Fotolia.com

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Monika Herbst

Kommentare (4)

Kommentare (4)

  • Anonymer User
    Anonymer User
    Liebe Brigitte, seid Ihr an dem Portal yoga easy beteiligt? Und wenn ja, solltet Ihr das nicht vielleicht in Eurer Bewertung kenntlich machen? Viele Grüße, Britta Voß
  • Anonymer User
    Anonymer User
    Das - meiner Meinung nach - beste Online-Studio ist gar nicht aufgeführt. www.yogaglo.com ist auf Englisch und bietet hochqualifizierte Lehrer und Kurse. Ganz toll erklärt und in verschiedenen Stilen und Levels, Man kann es ein paar Tage kostenlos ausprobieren. Super!
  • Anonymer User
    Anonymer User
    Super Übersicht, macht ein wenig Licht im Jungle :) Habe das Gefühl, dass Online und Home Yoga voll im Trend sind. Aber ist ja auch klar, wir haben immer weniger Zeit. Von daher finde ich das generell auch ein gutes Angebot.



    Ein paar kleine Anmerkungen zu diesem Trend habe ich aber noch. Zum einen finde ich persönlich den Motivationsaspekt schwierig. In einer Gruppe kommt man immer gut in den Flow. Zu Hause helfen vielleicht ein paar inspirierende Yoga-Video?:



    http://www.asanayoga.de/blog/coole-yogavideos-must-see/



    Ein anderer Punkt ist die sichere Ausführung der Asanas. Ein Video kann den Yoga-Lehrer nur bedingt ersetzten. Man denkt häufig alles richtig zu machen, aber eine korrekte Übung ist wichtig für die Gesundheit und die Effektivität der Yogaübungen. Als absoluter Beginner, wäre meine Empfehlung erstmal ein paar Yoga-Studios zu besuchen, um das ganze später mit Videos zu ergänzen.
  • Anonymer User
    Anonymer User
    Cool - genau solch eine Übersicht habe ich gesucht!

    Danke! :)

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