1. Schockieren Sie mit guter Laune
In der Krise lecken wir unsere Wunden, weiden uns an Gerüchten, jammern. Das ist gut so, denn es entlastet. In Gesellschaft leidet es sich leichter. Nur: Wir sollten auf die Dosis achten, die wir uns pro Tag genehmigen. Stellen Sie die innere Uhr. Sieben Minuten zum Beispiel, das reicht. Dann lassen Sie den Motzzirkel im Büroflur stehen, schnaufen tief durch. Trauen Sie der eigenen guten Stimmung - gerade in schlechten Zeiten. Gönnen Sie sich gute Laune. Damit können Sie überraschen. Sich selbst. Und Ihre Kollegen.
