Single-Leben

Allein auf einer Hochzeit? 8 Überlebens-Tipps

Eine Hochzeitseinladung flattert ins Haus - mit ihr der Horror vieler Singles allein und schlecht gelaunt auf der Hochzeit rumzustehen. Acht Tipps, wie Sie die Feier genießen können.

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Foto: Eneri LLC/istockphoto

Als Single-Gast auf einer Hochzeit eingeladen sein - das ist für viele Single-Frauen oft das Schlimmste an ihrem Beziehungsstatus.

Doch ob solche Situationen wirklich unangenehm werden, hängt oft nicht von der Konstellation, sondern von der richtigen Einstellung ab.

Zusammen mit der Diplom-Psychologin Dr. Sandra Spreemann von der Online-Partneragentur PARSHIP.de haben wir daher acht Tipps zusammengestellt, wie Sie eine Hochzeitsfeier genießen können.

1. Vor der Feier: Reden Sie über Ihre Gefühle

Kennen Sie das? In der Post steckt eine Hochzeitseinladung. Sie ist unglaublich liebevoll gestaltet und fängt mit dem Text an "Wir wollen Euch einladen…" Nur - ein "Euch" gibt es nicht. Und damit sehen Sie sich bereits als einsamer Exot auf der Hochzeitsfeier. Wenn dann noch die "begeisterten" Mails Ihrer Freundinnen zur Einladung folgen, sinkt Ihre Laune bestimmt auf den Nullpunkt, oder?

Wichtig ist für Sie, dass Sie keine Freude vorspielen müssen, die Sie nicht haben. Auch wenn die Braut und ihre vergebenen Freundinnen in Hochzeits-Hormonen schwimmen - setzen Sie sich nicht unter Druck. Das können schließlich die anderen machen. Je nachdem, wie gut Sie mit der Braut befreundet sind, können Sie Ihr Unbehagen auch thematisieren. Doch gehen Sie dabei ganz behutsam vor. Sandra Spreemann rät: "Wichtig ist, dass Sie zeigen, dass Sie sich für das Paar freuen und in jedem Fall versuchen werden, das Beste daraus zu machen. Versuchen Sie beispielsweise zu der Vereinbarung zu kommen, dass Ihre Gastgeber nicht böse sind, falls Sie sich etwas früher von der Veranstaltung verabschieden." Denn es muss nicht Ihr schönster Tag im Leben werden, sondern der der Braut.

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