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Hier finden Sie die aktuellen BRIGITTE-Diäten, inklusive Diätplänen, Einkaufs- und Vorratslisten. Wenn Sie eine Diät herunterladen, erhalten Sie sie als PDF. Für BRIGITTE-Abonnentinnen und -Abonnenten kostet dieser Service nichts. Ohne Abo bezahlen Sie 2 Euro für jedes Dokument (3 Euro für die "Slow-Carb-Diät"). Die Bezahlung erfolgt über Paypal.

  • BRIGITTE-Diät

    Die BRIGITTE-Diät mit Slow Carbs
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    Slow Carbs, langsame Kohlenhydrate, machen satt, schützen vor Heißhunger und kurbeln die Fettverbrennung an. 33 geniale und einfache Rezepte plus Wochenpläne und Einkaufslisten.

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  • BRIGITTE-Diät

    Die Wohlfühl-Brigitte-Diät mit Schlemmertagen
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    Balance gewinnen, Gewicht verlieren. Genießen Sie eine entspannte Diätwoche mit 10 schnellen, köstlichen Rezepten, drei Schlemmertagen sowie Einkaufs- und Vorratsliste.

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  • Die BRIGITTE-Diät "Meine Diät"
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    Mit einem ausführlichen Test erfahren Sie, welcher Diät-Typ Sie sind, und welche von den mehr als 50 Rezepten am besten zu Ihnen passen. Dazu: Wochenpläne, Einkaufs- und Vorratslisten.

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  • Die neue Wohlfühl-BRIGITTE-Diät
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    Das kleine, aber feine Programm: 10 Mahlzeiten, die automatisch für innere Balance sorgen, plus Tipps gegen den Alltagsstress.

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    10 Rezepte und ein Diätplan für 2 Wochen - damit werden Sie schnell lästige Pfunde los. Denn alles funktioniert nach den BRIGITTE Diätregeln.

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  • Die BRIGITTE-Diät mit der Diätwende
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    Noch einfacher abnehmen, mit Stundenformel, Fatburn-Kick und Kalorienbremse. Und dazu: Auf 52 Seiten 80 Rezepte und Wochenpläne; und dazu Einkaufs- und Vorratslisten.

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    Abnehmen im Job, mit Partner oder trotz Familie? Drei Leserinnen haben es erfolgreich ausprobiert. 20 Seiten mit 22 Rezepten und drei unterschiedlichen Wochenplänen, die in jeden Alltag passen.

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  • Die BRIGITTE Bikini-Diät
    Die BRIGITTE Bikini-Diät

    Raus aus den dicken Klamotten und die letzen Winterpfunde los werden. Mit 28 schnellen, unkomplizierten Rezepten und einem 2-Wochen-Plan.

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    Okay, drei Kilo klingt lächerlich. Aber gerade diese paar Pfund mehr können ungeheuer nerven. So werden Sie sie schnell wieder los.

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    50 köstliche Rezepte, diesmal mit Blitzrezepten, die in 15 Minuten fertig sind. Plus. Vier-Wochen-Speiseplan.

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