Mit einem großen Test erfahren Sie, welcher Diät-Typ Sie sind, und welche Rezepte am besten zu Ihnen passen. Aber auch ohne Test bietet diese Diät viel: über 50 Rezepte, dazu Wochenpläne (gemischt und vegetarisch), Einkaufs- und Vorratslisten

Das kleine, aber feine Programm: 10 Mahlzeiten, die automatisch für innere Balance sorgen, plus Tipps gegen den Alltagsstress.

10 Rezepte und ein Diätplan für 2 Wochen - damit werden Sie schnell lästige Pfunde los. Denn alles funktioniert nach den BRIGITTE Diätregeln.

Noch einfacher abnehmen, mit Stundenformel, Fatburn-Kick und Kalorienbremse. Und dazu: Auf 52 Seiten 80 Rezepte und Wochenpläne; und dazu Einkaufs- und Vorratslisten.

So leicht und köstlich sind Sie schon lange nicht mehr in den Herbst gekommen. Hier sind 14 Rezepte - schnell und überraschend. Lassen Sie es sich schmecken!

Von Käsekuchen bis Wurstsalat: Leichte Rezepte für Familie und Freunde. Plus: großer Infoteil zum Kaloriensparen "Besser essen, schlank bleiben" - das alles auf 52 Seiten!

Abnehmen im Job, mit Partner oder trotz Familie? Drei Leserinnen haben es erfolgreich ausprobiert. 20 Seiten mit 22 Rezepten und drei unterschiedlichen Wochenplänen, die in jeden Alltag passen.

Raus aus den dicken Klamotten und die letzen Winterpfunde los werden. Mit 28 schnellen, unkomplizierten Rezepten und einem 2-Wochen-Plan.

Abnehmen und mit den besten Wirkstoffen in Schwung kommen. 2-Wochen-Diätplan mit der täglichen Portion Extra-Power. 38 Rezepte mit Einkaufs- und Vorratsliste.

Ganz entspannt abnehmen: Der 2-Wochen-Plan mit schnellen Abendessen und gesunden Fertigprodukten. 38 Rezepte und ein 14-Tage-Diätplan.

An vier Wochenenden abnehmen? Macht rund vier Kilo weniger und bringt Sie voll motiviert durch die Woche. Sport und Spaß stehen mit auf dem Programm.

Die Power-Zutaten Molke, Kakao, Hirse und Bierhefe helfen beim Abnehmen und sorgen für glänzende Haare und schöne Haut.

Das 14-Tage-Programm mit schnellen Rezepten, Motivations-Strategien und Balance-Ideen für Körper und Seele.

So bleiben Sie dran! Mit neuen Rezepten für zwei weitere Abnehm-Wochen. Und mit dem Eiweiß-Turbo für eine noch bessere Fett-Verbrennung!

Gewicht verlieren und Balance gewinnen: Mit der BRIGITTE Diät zum Wohlfühlen verlieren Sie ganz entspannt die lästigen Pfunde.

Köstliche Frühjahrs-Rezepte, die nicht nur gut für die Figur sind, sondern auch für Stoffwechsel, Haut und Haare.

Abnehmen mit dem Energiedichte-Prinzip. Das Tolle daran: Man kann sich richtig satt essen und trotzdem Kalorien sparen.

Okay, drei Kilo klingt lächerlich. Aber gerade diese paar Pfund mehr können ungeheuer nerven. So werden Sie sie schnell wieder los.

Mit der richtigen Ernährung werden Sie schöner und schlanker. Hier gibt's die Rezepte dazu.

Abnehmen, wie Sie es wollen: 40 köstliche BRIGITTE-Diät-Rezepte und 250 Fertigprodukte, die zur Diät passen.

Schlemmen wie am Mittelmeer und trotzdem abnehmen. Wie wärs mit Stifado, Tapas oder Crostini? 50 neue Rezepte.

Ohne großen Aufwand zwei bis drei Kilo abnehmen - mit der neuen BRIGITTE-Frühlings-Diät und den blitzschnellen Gerichten.

Neue Tiefkühl-Gerichte, Abnehmkurse und 50 leckere Rezepte zum Sammeln - Plus Tipps um, erfolgreich abzunehmen.

Mit 50 Rezepten zum Kombinieren: Blitzgerichte, Gerichte für Singles und für Familien. Ganz neu BRIGITTE-Diät-Gerichte von Frosta.

Fit und schlank in den Frühling - mit 30 neuen Blitzrezepten auf praktischen Kärtchen zum Sammeln.

50 köstliche Rezepte, diesmal mit Blitzrezepten, die in 15 Minuten fertig sind. Plus. Vier-Wochen-Speiseplan.