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Ingwer-Tee - schön würzig und sooo gesund
Er duftet aromatisch, wärmt von innen, hilft bei Erkältung und Übelkeit: Ingwertee.
Am intensivsten wird der Tee mit frischem Ingwer: Ingwer schälen und in dünne Scheiben schneiden. Drei bis vier Scheiben in eine Tasse geben, mit kochendem Wasser überbrühen und mindestens zehn Minuten ziehen lassen. Wer mag, gibt noch Zitronensaft oder Honig dazu.
Die Alternative, wenn kein Ingwer im Haus ist oder wenn es schnell gehen soll: Ingwertee aus dem Teebeutel. Neu ist zum Beispiel die Sorte "Ingwer pur" von Milford - schön würzig und ganz ohne Aromen oder künstliche Zusätze. Ebenfalls Natur pur: der spritzige Ingwer-Lemon-Tee von Teekanne - mit mit Ingwer, Lemongras, Zitronenschalen, Lemonmythe und Süßholz











