BRIGITTE-Rezept

Arabische Lammtörtchen

einfach
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Zutaten

für Portionen
1 Zwiebel
250 Gramm Lammhack (oder Rinderhack)
1 EL Öl
1 Knoblauchzehe
2 EL Tomatenmark
Salz
Cayennepfeffer
½ TL Kreuzkümmel (gemahlen)
4 Blätter Filoteig (à 25 g; oder fertiger Pizzateig aus dem Kühlregal)
40 Gramm Butter
1 gelbe Paprika
1 Tomate
40 Gramm schwarze Oliven (ohne Stein)
80 Gramm geriebener Mozzarella
1 Salatgurke
100 Gramm Joghurt
2 Stiele Minze
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Zubereitung

Zwiebel schälen und fein würfeln, mit Lammhack im heißen Öl anbraten. Knoblauch schälen und dazupressen. Tomatenmark zugeben, kurz mitbraten. Mit Salz, Cayennepfeffer und Kreuzkümmel würzen, 150 ml Wasser zugießen und etwa 5 Minuten braten, bis das Wasser verkocht ist. Beiseitestellen.

Inzwischen den Backofen auf 220 Grad (Umluft: 200 Grad, Gas: Stufe 4) vorheizen. Filoblätter mit flüssiger Butter bestreichen, aufeinanderlegen und vierteln. In vier kleine ofenfeste, gefettete flache Formen legen. Paprika in Streifen schneiden, Tomate grob hacken.

Hackfleisch, Paprika, Tomate, Oliven und Mozzarella in die Formen füllen und etwa 20 Minuten auf der untersten Schiene backen. Inzwischen die Gurke in dünne Scheiben schneiden. Joghurt mit Salz, Pfeffer und Paprika verrühren. Minze abspülen, Blättchen abzupfen, hacken. Gurke zugeben. Gurkensalat zu den Törtchen servieren.
Kategorie: Hauptgericht
fertig in: 40 Minuten
Pro Portion: 450 kcal, 29g Fett, 23g Kohlenhydrate, 23g Eiweiß