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© Thomas Neckermann
Zutaten
2 Bund Lauchzwiebeln (100 g)
150 Gramm Shiitake-Pilze
1 Knoblauchzehe
1 Stück frischer Ingwer (15 g)
1 TL Speisestärke
2 EL Agavendicksaft
1 EL Apfelessig (evtl. mehr)
2 EL Ketchup
300 Gramm Putenbrustfilet
2 EL Öl
Salz
frisch gemahlener Pfeffer
Zubereitung
Das Fleisch abspülen, gut trocken tupfen und in Streifen schneiden. 1 El Öl in einer Pfanne erhitzen und die Fleischstreifen darin portionsweise anbraten. Das Fleisch mit Salz und Pfeffer würzen, aus der Pfanne nehmen und warm halten. Restliches Öl, Möhren und Pilze in die heiße Pfanne geben und etwa 3-4 Minuten braten, so dass die Möhren knapp gar sind. Dann die Lauchzwiebeln dazugeben und nochmals 2 Minuten braten. Ingwer und Knoblauch zum Gemüse geben und kurz mitbraten. Fleisch und den Essig-Ketchup-Sud in die Pfanne geben, alles erhitzen und einmal aufkochen lassen. Sofort servieren. Dazu schmeckt Reis.
fertig in: 30 Minuten
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der Zutatenrechner funktioniert bei mir gut, du mußt nach der Personenanzaleingabe auf 'Neu berechnen' drücken, dann gehts!!!
Guten Hunger!!!!
das mit dem Zutatenrechner ist zwar gut gemeint, aber die Gramm-Angaben hinter den Zutaten bleiben immer unverändert, egal für wieviel Personen ich kochen will. Und auch im Text ändern sich die Mengen nicht. Damit ist so ein Rechner für mich nicht hilfreich.