BRIGITTE-Rezept

Buntes Rührei auf Knusperbrot

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Zutaten

für Portionen
150 Gramm Kabanossi-Wurst
1 rote Paprikaschote (klein)
6 Eier
60 Gramm Kochsahne (oder Schlagsahne)
Salz
frisch gemahlener Pfeffer
4 Scheiben Krustenbrot (oder Bauernbrot)
2 EL Olivenöl
1 EL Butter
2 Knoblauchzehen (evtl.)

Zubereitung

Die Kabanossi in kleine Würfel schneiden. Paprika vierteln, weiße Kerne und Trennwände entfernen und das Fruchtfleisch abspülen. Die Paprikaviertel fein würfeln. Eier und Sahne mit einem Schneebesen gut verrühren und mit Salz und Pfeffer würzen.
Den Backofen auf 220 Grad, Umluft 200 Grad, Gas Stufe 5 vorheizen.

Die Brotscheiben eventuell halbieren und mit dem Öl beträufeln. Die Brotscheiben auf den Backofenrost legen und im vorgeheizten Ofen etwa 5 Minuten knusprig backen.

Inzwischen die Butter in einer Pfanne schmelzen, die Eiermischung hineingießen und bei mittlerer Hitze unter Rühren leicht fest werden lassen, dann Wurst und Paprika dazugeben und das Rührei fertig braten.

Eventuell die Knoblauchzehen halbieren. Das Brot aus dem Ofen nehmen und eventuell die halbierten Knoblauchzehen kurz über das Brot reiben, damit es leicht nach Knoblauch schmeckt. Die Brotscheiben auf Teller legen und das Rührei darauf anrichten.
Kategorie: Frühstück
fertig in: 25 Minuten
Pro Portion: 470 kcal, 38g Fett, 14g Kohlenhydrate, 20g Eiweiß
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