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© Thomas Neckermann
Zutaten
Salz
1 Stange Porree
2 Möhren
200 Gramm Weißkohl
100 Gramm Sojabohnensprossen
20 Gramm frischer Ingwer (2 cm)
2 Knoblauchzehen
2 EL Öl
100 Milliliter Gemüsebrühe
2 EL süße Sojasoße (evtl. mehr)
2 EL süß-scharfe Chilisoße
frisch gemahlener Pfeffer
250 Gramm Schweinehackfleisch
½ Bund Lauchzwiebeln
30 Gramm Erdnusskerne
Zubereitung
Den Ingwer schälen, Knoblauch abziehen und beides sehr fein hacken. 1 EL Öl in einer großen Pfanne erhitzen und Möhren, Porree und Kohl darin etwa 5 Minuten unter Rühren bei starker Hitze braten. Sojasprossen und Brokkoli dazugeben und kurz weiter braten. Dann die Gemüsebrühe, Sojasoße und Chilisoße dazugeben und alles mit Salz und Pfeffer abschmecken.
In einer zweiten Pfanne das restliche Öl erhitzen und das Hackfleisch, Ingwer und Knoblauch darin krümelig braten. Mit Salz und Pfeffer würzen. Lauchzwiebeln putzen, abspülen und in Ringe schneiden, die Erdnüsse grob hacken. Hackfleisch und Gemüse mischen und die Chinapfanne mit Lauchzwiebeln und Erdnüssen bestreut servieren.
fertig in: 35 Minuten
Tipp!
Wer nicht so gern scharf isst, nimmt am besten nur 1 EL Chilisoße zum Würzen.
Dazu schmeckt Reis.
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Heike
am 26.10.11 um 22:08Sorry, aber vier Personen damit satt zu bekommen ist utopisch. Das schafft man auch locker zu zweit- dann reicht es, wenn man Reis dazu macht. Sonst eher nicht.
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