BRIGITTE-Rezept

Crudités mit drei Dipps

einfach, vegetarischBRIGITTE-Kinderrezept
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Zutaten

für Portionen
Für die Tomaten-Vinaigrette:
250 Gramm reife Tomaten
1 kleine Zwiebel
½ TL Obstessig
1 EL Olivenöl
Salz
Frisch gemahlener Pfeffer
Für das Aioli:
1 Ei
2 kleine Knoblauchzehen
75 Gramm leichte Mayonnaise
Für den Blue-Cheese-Dip:
50 Gramm Gorgonzola-Käse
100 Gramm saure Sahne
½ TL Worcester-Soße
800 Gramm Gemüse (z.B. Staudensellerie, Paprika, Kohlrabi, Möhren, Gurke, Radieschen usw.)
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Zubereitung

Für die Tomaten-Vinaigrette:
Die Tomaten kreuzweise einritzen und mit kochendem Wasser überbrühen, etwa 20 Sekunden ziehen lassen, kalt abspülen und die Haut abziehen. Den Stielansatz entfernen, Tomaten grob würfeln und mit dem Stabmixer fein pürieren. Die Zwiebel abziehen, sehr fein hacken und zusammen mit Essig und Öl zum Tomatenpüree geben. Die Tomaten-Vinaigrette mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Für die Aioli:
Das Ei in kochendes Wasser geben und 8 Minuten hart kochen. Ei kalt abspülen, abkühlen lassen, pellen und sehr fein hacken. Den Knoblauch abziehen und durch eine Knoblauchpresse drücken. Gehacktes Ei, Knoblauch und Mayonnaise verrühren und mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Für den Blue-Cheese-Dip:
Den Käse mit einer Gabel fein zerdrücken. Käse und saure Sahne verrühren und mit Worcester-Soße, Salz und Pfeffer abschmecken.

Das Gemüse putzen, abspülen, in Streifen schneiden und zusammen mit den Dips servieren.
Kategorie: Snack
fertig in: 40 Minuten
Pro Portion: 205 kcal, 14g Fett, 12g Kohlenhydrate, 8g Eiweiß
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