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© Thomas Neckermann
Zutaten
300 Gramm Möhren
1 Bund Lauchzwiebeln
2 Eier
1 EL Öl
1 EL Currypulver
250 Milliliter Gemüsebrühe
2 EL Erdnusscreme
1 TL Sojasoße
1 Prise Cayennepfeffer
Zubereitung
Die Eier anpieken, in kochendes Wasser geben und etwa 7 Minuten wachsweich kochen. Die Eier kalt abspülen.
Das Öl in einer Pfanne erhitzen und das Currypulver darin etwa 1 Minute lang andünsten. Dann Möhren, Kartoffeln und 200 ml Brühe dazugeben. Zugedeckt etwa 10 Minuten kochen lassen, dann die Lauchzwiebeln dazugeben und weitere 5 Minuten kochen.
Erdnusscreme, Sojasoße und restliche Brühe verrühren und mit Cayennepfeffer abschmecken. Die Eier schälen und halbieren, die restliche Lauchzwiebel in sehr feine Ringe schneiden.
Möhrencurry, Eihälften und Erdnusssoße auf Tellern anrichten und mit den Zwiebelringen bestreuen.
Tipp!
Die Menge ist ausreichend für einen Erwachsenen und ein Schulkind.
Kinderportion: 275 kcal, 15 g Fett, 11 g E, 23 g KH Erwachsenenportion: 550 kcal, 30 g Fett, 22 g E, 46 g KH
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am um
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Jutta
am 13.09.12 um 19:46
Habe das Rezept soeben ausprobiert - es hat auch den Kindern gut geschmeckt. Zum Abschmecken habe ich bei vier Personen noch den Saft einer Limette hinzugefügt.
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Mone
am 10.04.12 um 13:58
Wirklich super lecker, für mich zwar ziemlich feurig aber meinem Mann hat`s richtig gut geschmeckt obwohl es "nur" gemüse war :-) Echt ein klasse rezept, schnell gemacht, preiswert und einfach lecker! Note 1
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Sandy
am 19.02.12 um 16:45
Sehr sehr lecker-grade ausprobiert und schmeckt auch dem Junior und dass will was heissen :-))))))))))))))))-und wirklich für unter 3,00 Euro gekocht...
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Mascha
am 19.09.11 um 18:31
Probier ich mal aus. Klingt gut!
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