BRIGITTE-Rezept
Gebratene Nudeln mit Ei und Gemüse (Phat Thai)
© Patrick Brown

Gebratene Nudeln mit Ei und Gemüse (Phat Thai)

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Zutaten

für Stück
250 Gramm asiatische Nudeln
150 Milliliter Sojasoße
200 Gramm Möhren
200 Gramm Spitzkohl
150 Gramm Mungobohnensprossen
2 EL Erdnussöl
5 Eier
75 Gramm Erdnüsse (gehackt und geröstet)
Fischsoße (eventuell)
Chiliflocken (getrocknet)
Chili-Essig
Garnelen (getrocknet)
Zucker (zum Nachwürzen)
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Zubereitung

Nudeln nach Packungsanweisung kochen oder in Wasser einweichen. Abgießen und abtropfen lassen. In einer Schüssel mit Sojasoße mischen und abkühlen lassen.
Möhren schälen und Spitzkohl putzen. Beides in feine Streifen schneiden.

Mungobohnensprossen verlesen und abspülen. Öl in einem großen Wok erhitzen. Nudeln und Gemüse unter ständigem Rühren bei starker Hitze kurz darin anbraten. Die Eier aufschlagen und einzeln dazugeben, dabei ständig weiterrühren. Noch etwa 1-2 Minuten braten.

Zum Servieren die Nudelmischung mit Erdnüssen bestreuen. Nach Belieben mit Fischsoße, getrockneten Chiliflocken, Chili-Essig, getrockneten Garnelen und/oder mit Zucker würzen.
Zutaten: Nudeln
Regionale Küche: Thailand, Asien
Kategorie: Hauptgericht
fertig in: 25 Minuten
Pro Portion: 550 kcal, 26g Fett, 51g Kohlenhydrate, 27g Eiweiß

Tipp!

Es gibt eine große Auswahl asiatischer Nudeln im Supermarkt, z. B. Eiernudeln, Glasnudeln oder Tapioka-Nudeln. Für Pad Thai können alle Sorten verwendet werden.

Für selbst gemachten Chili-Essig: 4 kleine grüne Chilischoten abspülen, putzen und in Ringe schneiden. In 200 ml Weißweinessig geben und mindestens zwei Tage durchziehen lassen. Der Essig wird für viele thailändische Gerichte zum Nachwürzen genommen.

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