-Rezept

Grüne Kokossuppe

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Zutaten

für Portionen
2 Schalotten
20 Gramm frischer Ingwer
2 Knoblauchzehen
1 EL Butterschmalz
1 doppeltes Hähnchenbrustfilet (etwa 400 g; am besten Bio)
½ Liter Geflügelbrühe (oder Geflügelfond)
Meersalz
2 EL süße Sojasoße
1 Bund Brunnenkresse (oder Rauke - ersatzweise das knackige Grün von 2-3 Bund Radieschen)
1 Dose Kokosmilch (400 Gramm)
Cayennepfeffer
Zitronensaft
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Zubereitung

Die Schalotten abziehen und fein würfeln. Den Ingwer und die Knoblauchzehen schälen und beides fein hacken. Schalotten, Ingwer und Knoblauch in heißem Butterschmalz andünsten. Das Hähnchenbrustfilet abspülen, halbieren und dazugeben. Alles mit heißer Geflügelbrühe begießen und im geschlossenen Topf bei kleiner Hitze 20 Minuten kochen lassen.

Das Fleisch herausnehmen, salzen, mit Sojasoße beträufeln und in Alufolie wickeln. Die Brunnenkresse, Rauke oder das Radieschengrün kalt abspülen, von den dicken Stielen befreien und grob hacken. Gehackte Blätter zusammen mit der Kokosmilch in die Suppe rühren und aufkochen. Alles mit dem Stabmixer einmal kräftig durchmixen.

Die Suppe mit Cayennepfeffer, Zitronensaft und Meersalz abschmecken. Das Hähnchenfleisch in Scheiben oder Würfel schneiden und in Suppenteller oder eine Terrine geben. Die grüne Suppe darübergeben.
Zutaten: Fleisch, Gemüse & Salat
Regionale Küche: Amerika
Kategorie: Vorspeise, Suppe
fertig in: 45 Minuten
Pro Portion: 345 kcal22g Fett5g Kohlenhydrate30g Eiweiß

Tipp!

Die Blätter unbedingt vorher klein schneiden, sonst lassen sie sich nur schwer im Mixer oder mit dem Stabmixer pürieren.

Vegetarisch wird die Suppe, wenn statt Hähnchenfleisch gebratener Tofu hineinkommt. Dann bitte Gemüsebrühe zum Auffüllen nehmen.

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