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© Thomas Neckermann
Zutaten
200 Gramm Joghurt
1 gelbe Paprikaschote
1 Gemüsezwiebel
2 Möhren
1 EL Würzpaste für Tikka Masala
Salz
2 EL Öl
½ Dose Kokosmilch (400 ml)
Zubereitung
Die Paprika halbieren, weiße Kerne und Trennwände entfernen. Paprika abspülen und das Fruchtfleisch grob würfeln. Zwiebel abziehen und würfeln. Möhren schälen, längs halbieren und in dünne Scheiben schneiden.
Das Öl in einem großen Topf oder einer großen Pfanne erhitzen und die Hähnchenteile darin rundherum anbraten. Das Gemüse dazugeben und kurz mitbraten, dann die Kokosmilch und 200 ml Wasser dazugießen und alles etwa 30 Minuten im geschlossenen Topf schmoren lassen, bis das Hähnchen gar ist (beim Hineinpieksen soll heller Fleischsaft austreten, kein Blut). Die Hähnchenpfanne servieren.
fertig in: 45 Minuten
Tipp!
Dazu schmeckt Mango-Chutney und Reis.
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am um
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BRIGITTE.de-Team
am 24.01.13 um 09:21
Liebe Cazo,
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Cazo
am 23.01.13 um 18:14
Das hört sich aber seeeehr lecker an, muss ich ausprobieren. Wo bekomme ich Tikka Masale, in einem speziellen Geschäft ??
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BRIGITTE.de-Team
am 23.01.13 um 15:05
Liebe Barbara K.,
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Barbara K.
am 23.01.13 um 14:27
Ich mag es gar nicht, ein ganzes Hähnchen "auseinander zu pflücken". Kann ich für das obige Rezept auch einfach nur Brustfilet nehmen?
mehr (4)Tikka-Masala-Paste bekommen Sie im Asialaden oder in der Spezialitätenabteilung gut sortierter Supermärkte.
Herzliche Grüße
Ihr BRIGITTE.de-Team
Hähnchenfilet hat weniger Fett als Hähnchenschenkel, daher kann es leicht etwas trocken werden. Auch ist es nicht ganz so aromatisch wie zum Beispiel Fleisch von der Keule. Aber prinzipiell ist das natürlich möglich. Rechnen Sie ca. 150 bis 200 Gramm Hähnchenfilet pro Person - je nach Hunger.
Herzliche Grüße
Ihr BRIGITTE.de-Team