BRIGITTE-Rezept
Kürbissuppe mit Salbei-Croûtons
© Thomas Neckermann

Kürbissuppe mit Salbei-Croûtons

einfach, vegetarisch
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Zutaten

für Portionen
1 Stück Kürbis (etwa 600 g)
1 Zwiebel (groß)
1 Apfel
2 EL Butter
2 EL brauner Zucker
800 Milliliter Gemüsebrühe
2 EL Dijon-Senf
1 EL saure Sahne
Salz
frisch gemahlener Pfeffer
½ Bund Salbei
2 Scheiben Toastbrot
1 EL Ölivenöl

Zubereitung

Kürbis schälen, Fasern und Kerne entfernen. Kürbis grob würfeln. Zwiebel abziehen und würfeln. Apfel vierteln, entkernen und schälen. Apfel grob würfeln.

Zwiebelwürfel in heißer Butter glasig dünsten. Apfel- und Kürbiswürfel und den Zucker zugeben und kurz mitdünsten. Brühe dazugießen und alles im geschlossenem Topf bei mittlerer Hitze 15 Minuten kochen, bis Kürbis und Apfel weich sind. Alles mit einem Stabmixer fein pürieren. Senf und saure Sahne unterrühren und die Suppe mit Salz und Pfeffer abschmecken. Suppe warm halten.

Salbei abspülen und trocken schütteln. Toastbrot entrinden und in Würfel schneiden. Öl in einer Pfanne erhitzen und die Brotwürfel darin knusprig braten. Salbeiblätter zugeben und kurz mitbraten. Mit Salz und Pfeffer würzen. Salbei-Croutons zur Kürbissuppe servieren
Zutaten: Gemüse & Salat
Kategorie: Suppe
fertig in: 45 Minuten
Pro Portion: 229 kcal, 13g Fett, 25g Kohlenhydrate, 3g Eiweiß

Tipp!

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Letzte Kommentare
  • Franziska
    am 15.09.10 um 11:59
    Lecker!!! Ich habe die Suppe schon diverse Male gekocht - meine absolute Lieblingskürbissuppe.
    Ich gebe immer noch ein wenig gehackten frischen Ingwer dazu. Einfach nur lecker!!
  • BRIGITTE
    am 09.10.09 um 11:05
    Liebe trini1903,

    Sie haben recht, bei den Nährwerten hatten wir uns verrechnet. Wir haben noch einmal nachgerechnet und die Angaben nun aktualisiert.

    Herzliche Grüße
    Ihr BRIGITTE.de-Team

  • trini1903
    am 08.10.09 um 17:25
    Das Rezept klingt sehr verlockend und ich werde es sicher ausprobieren, allerdings liegt die Nährwertangabe hier vollkommen daneben!
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