BRIGITTE-Rezept
Marinierter Schweinebraten
© Thomas Neckermann

Marinierter Schweinebraten

anspruchsvoll, enthält Alkohol
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Zutaten

für Portionen
1 ½ Kilogramm ausgelöster Schweinerücken (Kotelettstrang; am besten Bio)
Salz
frisch gemahlener Pfeffer
3 Bio-Orangen
½ frische junge Knoblauchzwiebel (oder 2–3 getrocknete Knoblauchzehen)
1 Zweig Rosmarin
2 TL Senf (grobkörnig)
3 EL Olivenöl
2 ½ EL Orangenmarmelade
¼ Liter Sherry (medium)
200 Gramm schwarze Oliven (entsteint)
100 Gramm Kochsahne

Zubereitung

Fleisch abspülen, trocken tupfen, mit Salz und Pfeffer einreiben, in einen Gefrierbeutel legen.

2 Orangen auspressen. Die Knoblauchzehen abziehen und in dünne Scheiben schneiden. Rosmarin abspülen und trocken schütteln. Orangensaft, Senf, Rosmarin und Knoblauchscheiben mischen und zum Fleisch geben. Den Beutel verschließen und dann über Nacht im Kühlschrank stehen lassen. Den Beutel eventuell einmal drehen, damit das Fleisch auch schön gleichmäßig mariniert wird.

Am nächsten Tag das Fleisch herausnehmen und die Marinade aufheben. Das Öl in einem Bräter oder Schmortopf erhitzen. Das Fleisch mit Küchenkrepp trocken tupfen und im heißen Öl rundherum braun anbraten. Die Orangenmarmelade auf das Fleisch streichen. Die Marinade aus dem Gefrierbeutel durch ein Sieb gießen und zum Braten geben. Zugedeckt 1 Stunde 30 Minuten bei mittlerer Hitze schmoren. Zwischendurch etwas Sherry dazugießen.

Die Oliven abtropfen lassen. Die letzte Orange heiß abspülen und in Scheiben schneiden. Oliven und Orangenscheiben in den Bratensud geben und alles noch etwa 10 Minuten schmoren.

Den Schweinebraten aus dem Bratensud nehmen und mit Alufolie abgedeckt warm halten. Restlichen Sherry und Sahne zum Bratensud geben und mit Pfeffer abschmecken.

Das Fleisch in Scheiben schneiden und zusammen mit den Orangenscheiben und Oliven auf einer Platte anrichten. Mit etwas Soße überziehen. Restliche Soße extra dazu reichen.
Zutaten: Fleisch
Regionale Küche: Mediterran
Kategorie: Hauptgericht
fertig in: 120 Minuten
Pro Portion: 630 kcal, 34g Fett, 14g Kohlenhydrate, 56g Eiweiß

Tipp!

Dazu Rosmarinkartoffeln oder Bandnudeln servieren. Die Soße ist sehr dünnflüssig, wer sie
lieber dicker (sämiger) mag, rührt zum Schluss eventuell etwas Soßenbinder darunter.

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Letzte Kommentare
  • ate
    am 20.12.10 um 09:23
    Hat auch mit Rinderbraten gut geschmeckt. Ich habe allerdings den Sherry durch Portwein ersetzt.
  • guate
    am 19.12.10 um 21:30
    Es ist nicht ein halbes Kilo Fleisch, sondern eineinhalb Kilo - besser lesen! Ein halbes Kilo Fleisch für 6 Personen wäre ein bisschen wenig, oder? Klingt lecker, werde es mal mit Truthahnbrust versuchen, denn Schweinebraten ist nicht so üblich, da wo ich lebe.
  • wilts
    am 19.12.10 um 11:54
    1/2 kg Fleisch für 6 Personen, 5 kg für 20 Personen? Bitte Rechner überprüfen. Gruß!
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