BRIGITTE-Rezept
Möhrenessenz mit Polenta-Sternen
© Thomas Neckermann

Möhrenessenz mit Polenta-Sternen

einfach, vegetarisch
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Zutaten

für Portionen
Polenta-Sterne:
250 Milliliter Milch (fettarm)
250 Milliliter Gemüsebrühe
125 Gramm Polenta (Maisgrieß)
Möhrenessenz:
1 Liter Gemüsefond (oder kräftige Gemüse)
1 Kilogramm Möhren (am besten Bundmöhren)
1 Zimtstange
1 TL Pfefferkörner
1 Wacholderbeere
1 Zweig Thymian
Salz
frisch gemahlener Pfeffer
Zucker
1 Bund Kerbel

Zubereitung

Für die Polenta-Sterne:
Milch und Brühe zusammen aufkochen, dann den Grieß einstreuen und so lange unter Rühren kochen ( Achtung, kann spritzen!), bis sich die Polenta als dicker Kloß vom Topfboden löst. Die Masse etwa 1 cm dick auf ein mit Backpapier ausgelegtes Blech streichen und kalt werden lassen. Mit einem Keksausstecher Sterne daraus ausstechen oder die Masse in Rauten schneiden.

Für die Möhrenessenz:
Die Möhren schälen und fein reiben, eine Möhre für später ungeschält beiseite legen. Geriebene Möhren, Gemüsefond, Gewürze und Thymian in einen Topf geben, aufkochen und bei kleiner Hitze im geschlossenen Topf 30 Minuten leicht kochen lassen. Die Brühe durch ein feines Sieb gießen und mit Salz, Pfeffer und eventuell etwas Zucker abschmecken.

Die restliche Möhre schälen und in sehr dünne Streifen ("Julienne") schneiden. Kurz vor dem Servieren die Brühe gut erhitzen, die Möhrenstreifen 2-3 Minuten darin ziehen lassen. Die Polenta-Sterne in Suppentassen verteilen, mit Möhrenessenz und Möhrenstreifen auffüllen und eventuell mit einigen Kerbelblättchen garnieren.
Zutaten: Gemüse & Salat
Anlass: Für Gäste
Kategorie: Suppe
Pro Portion: 105 kcal, 4g Fett

Tipp!

Für die Erwachsenen evtl. noch einen Schuss Sherry mit in die Brühe geben.
Dieses Rezept eignet sich hervorragend für ein Weihnachtsmenü.

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