BRIGITTE-Rezept

Mohnschmarrn mit Heidelbeerkompott

einfach, vegetarisch
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Zutaten

für Portionen
Für das Heidelbeerkompott:
1 Bio-Orange
30 Gramm brauner Zucker
3 Wacholderbeeren
1 Sternanis
300 Gramm Heidelbeeren (TK)
Für den Mohnschmarrn:
125 Milliliter Milch
1 Prise Salz
75 Gramm Mehl
2 Eier
2 EL Mohnback (backfertige Mohnmischung)
Butter zum Braten
Puderzucker zum Bestäuben

Zubereitung

Für das Heidelbeerkompott:
Orange heiß abspülen, trocken reiben, zur Hälfte mit einem Sparschäler dünn schälen. Orange halbieren und den Saft auspressen. Zucker, Wacholderbeeren, Sternanis, Orangensaft und -schale aufkochen und rühren, bis sich der Zucker aufgelöst hat. Die gefrorenen Heidelbeeren dazugeben und in dem heißen Sud auftauen lassen. Das Kompott nochmals mit Zucker abschmecken.

Für den Mohnschmarrn:
Milch, Salz und Mehl mit einem Schneebesen glatt rühren. Eier trennen. Eigelb und Mohn unterrühren und die Mischung 30 Minuten quellen lassen. Eiweiß steif schlagen, unter den Schmarrnteig heben.

Die Butter in einer großen beschichteten Pfanne erhitzen und den Teig hineingießen. Teig bei kleiner Hitze stocken lassen und braten, bis die Unterseite goldbraun ist. Wenden und von der anderen Seite ebenfalls goldbraun backen.

Teig mit 2 Gabeln in kleine Stücke zupfen und noch warm auf Teller verteilen. Dünn mit Puderzucker bestäuben. Das Heidelbeerkompott kalt oder warm dazu servieren.
Kategorie: Dessert
fertig in: 45 Minuten
Pro Portion: 330 kcal, 15g Fett, 38g Kohlenhydrate, 9g Eiweiß
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