BRIGITTE-Rezept
Mozzarella-Fenchel-Salat mit Melone
© Thomas Neckermann

Mozzarella-Fenchel-Salat mit Melone

einfach, vegetarisch
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Zutaten

für Portionen
1 Stange Mozzarella (200 g)
1 Fenchelknolle (etwa 250 g)
1 Lauchzwiebel
3 EL Öl
1 EL Akazienhonig
1 TL Fenchelsaat
Salz
frisch gemahlener Pfeffer
1 Honigmelone (etwa 1 kg)
3 EL Walnussöl
½ Zitrone
2 Stängel Zitronenmelisse
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Zubereitung

Mozzarella abtropfen lassen, trocken tupfen und in Scheiben schneiden. Fenchel putzen, abspülen, halbieren und den Strunk keilförmig entfernen. Fenchelhälften in hauchdünne Scheibchen schneiden. Lauchzwiebel putzen, abspülen und würfeln.

Öl und Honig in einer beschichteten Pfanne erhitzen. Fenchel und Fenchelsaat dazugeben und etwa 3 Minuten braten. Mit Salz und Pfeffer würzen und abkühlen lassen.

Melone vierteln, schälen und die Kerne entfernen. Fruchtfleisch würfeln oder mit einem Kugelausstecher Kugeln daraus ausstechen. Walnussöl, Zitronensaft und Zwiebelwürfel verrühren, mit Salz und Pfeffer abschmecken. Fenchel, Melone und Mozzarella auf einer Platte anrichten. Mit Salz und Pfeffer würzen und mit der Zitronen-Vinaigrette beträufeln. Zitronenmelisseblättchen über den Salat streuen.
Kategorie: Salat
fertig in: 40 Minuten
Pro Portion: 390 kcal, 26g Fett, 27g Kohlenhydrate, 12g Eiweiß
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