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Zutaten
250 Milliliter Gemüsefond (oder -brühe)
175 Gramm Polenta (feiner Maisgrieß)
50 Gramm Walnusskerne (gehackt)
Salz
frisch gemahlener Pfeffer
1 Zweig Rosmarin
Öl zum Bestreichen
1 Ei
75 Gramm Parmesan-Käse (frisch gerieben)
Zubereitung
Mit gut angefeuchteten Händen aus dem lauwarmen Teig kleine Küchlein formen und abkühlen lassen. Rosmarin abspülen, trocken tupfen und die Nadeln abzupfen. Je ein paar Rosmarinnadeln auf die flache Seite der Küchlein drücken. Die Küchlein vor dem Braten auf der Bratfläche des Raclettes mit Öl bestreichen. Von beiden Seiten knusprig braun braten.
Tipp!
Die Polentaküchlein machen sich gut beim Raclette, können aber auch in der Pfanne gebraten werden!
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am um
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Ajenango
am 26.03.12 um 13:08
Liebes Brigitte-Team,
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BRIGITTE.de-Team
am 26.03.12 um 09:50
Liebe/r Ajenango,
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Ajenango
am 25.03.12 um 19:13
Ich finde die Angabe mit 50kcal/Portion ja an und für sich gut, aber was ist denn eine Portion? 1 Stück? 2? Alle vorgeschlagenen 40? Allein 100g Polenta, unbearbeitet, haben 338kcal.
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Sternchen
am 11.03.12 um 15:10
Diese Küchlein sind wirklich lecker nur die Stückzahl stimmt nicht ganz: bei 8 Stück sind es nur 4 kleine geworden.
mehr (4)vielen Dank für die prompte Antwort. Bei dem nie endenden Bemühen, das Gewicht in vernünftigen Grenzen zu halten, fand ich die Angabe eben etwas verwirrrend.
Mit freundlichen Grüße, Ajenango (eine Sie ;-) )
die Nährwertangabe bezieht sich auf ein Küchlein, wenn Sie - wie im Rezept vorgesehen - 40 Stück machen.
Herzliche Grüße
Ihr BRIGITTE.de-Team