BRIGITTE-Rezept

Rigodon

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Zutaten

für Stück
½ Liter Milch
6 Stück Eier
60 Gramm Mehl
½ TL Salz
200 Gramm gekochter Schinken
1 TL Butter zum Belegen
Fett für die Form
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Zubereitung

Den Backofen auf 200 Grad, Umluft 180 Grad, Gas Stufe 4 vorheizen. Die Milch einmal aufkochen, von der Kochstelle nehmen und etwas abkühlen lassen.

Eier schaumig aufschlagen. Mehl sieben und unter die Eier heben. Lauwarme Milch unterrühren und die Mischung leicht salzen. Schinken fein würfeln und gleichmäßig auf dem Boden einer gefetteten Gratinform (Ø 26-28 cm) verteilen. Die Eiermasse darübergießen und mit Butterflöckchen belegen. Im vorgeheizten Ofen etwa 35 Minuten goldbraun backen.
Zutaten: Milchprodukte
Regionale Küche: Frankreich
Kategorie: Hauptgericht, Snack
fertig in: 45 Minuten
Pro Portion: 165 kcal, 9g Fett, 9g Kohlenhydrate, 13g Eiweiß

Tipp!

Dazu: Kopfsalat oder Löwenzahnsalat.

Der gekochte Schinken kann durch mageren Frühstücksspeck (Bacon) oder Schweinebraten ersetzt werden.

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