Rezepte finden
Zutaten
| 100 Gramm | TK-Rosenkohl |
| Salz | |
| 3 | getrocknete Tomaten (20 g) |
| 100 Gramm | vorgegarte Tortelloni mit Käse |
| 1 | Ei (Größe M) |
| ½ TL | Speisestärke |
| 150 Gramm | Naturjoghurt (1,5 % Fett) |
| 1 EL | TK-"Zwiebel-Knoblauch-Duo" |
| 2 EL | "Finello light Pizzakäse" |
| Muskat | |
| Pfeffer |
Zubereitung
Backofen auf 200 Grad, Umluft 180 Grad, Gas Stufe 4 vorheizen. Rosenkohl in siedendem Salzwasser 7 Minuten garen. Getrocknete Tomatenstücke und Tortelloni zugeben und 1 Minute weitergaren. Abgießen, abtropfen und alles in eine ofenfeste Form (Inhalt 1/2 l) geben. Ei, Speisestärke, Joghurt, Zwiebel-Knoblauch-Mix, Käse, Gewürze und Salz verrühren und über Nudeln und Rosenkohl geben. Auf der mittleren Schiene etwa 20-25 Minuten backen.
Zubereitungszeit:
40
Minuten
Pro Portion:
480 kcal, 15g Fett
Kinderrezept: neinLetzte Kommentare
- Noch kein Kommentar vorhanden. Möchten Sie einen Kommentar schreiben? Das können Sie im Eingabefeld unten.
Kommentar schreiben









