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Iyengar-Yoga: Gesund an Leib und Seele

Text: Monika Murphy-Witt Fotos: Nele Martensen Produktion: Bettina Lambrecht BRIGITTE WOMAN 06/2013

Wer hier schreibt:

Monika Murphy-Witt

Kommentare (2)

Kommentare (2)

  • Anonymer User
    Anonymer User
    Liebe Petra Kruse,

    eine DVD zu diesem Programm gibt es leider nicht. Diese Reihe ist exklusiv für BRIGITTE WOMAN zusammengestellt worden. Übungen daraus und weitere ähnliche Übungen finden sich in dem auf Seite 8 erwähnten Buch: "Yoga: Der Weg zu Gesundheit und Harmonie".

    Schöne Grüße

    BRIGITTE.de-Team
  • Anonymer User
    Anonymer User
    Hallo,



    diese Yogaübungen gefallen mir sehr gut, vor allem mit den Hilfsmitteln. Es fällt mir allerdings schwer, diese mit dem Laptop eingeschaltet zu üben. Gibt es ein Buch, am besten mit DVD, das ihr empfehlen könnt?



    Freu mich auf eure Antwort.



    Herzliche Grüße,



    Petra
Bild Montagsnl

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Iyengar-Yoga: Gesund an Leib und Seele

Iyengar-Yoga klappt auch, wenn Sie nicht ganz so beweglich sind: Gurte und Decken helfen, die Übungen korrekt auszuführen. Unser Iyengar-Programm von Yogalehrerin Rita Keller macht Sie gesund und glücklich, körperlich und geistig fit, seelisch ausgeglichen und gelassen.

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