Laura Müller: Mit dieser simplen Sportübung hält sie sich fit

Um bei der Tanzshow "Let's Dance" durchhalten zu können, muss man top-fit sein. Kein Problem für Laura Müller – diese Sportübung ist ihre Geheimwaffe. 

Ja, spätestens nach der Playboy-Ausgabe am Anfang des Jahres weiß gefühlt die halbe Welt, dass Laura Müller einen durchtrainierten Körper hat. Aber auch bei "Let's Dance" macht die 19-Jährige auf dem Tanzparkett eine gute Figur. Ihr Geheimnis dahinter? Eine spezielle Sportübung, die sie ihren Fans nun in ihrer Instagram-Story zeigt. 

Laura Müllers Geheimwaffe

Bei den Proben für Let's Dance kommt Laura Müller und ihr professioneller Tanzpartner Christian Polanc ganz schön ins Schwitzen. Grund dafür ist vor allem eine Übung und die sieht so aus: Im schnellen Tempo zieht Laura abwechselnd die Beine in Richtung Brust – wer noch in Karnevalslaune ist, kann sich das ähnlich wie bei einem Tanzmariechen vorstellen. Die klassische HIIT-Übung steigert die Ausdauer und stärkt das gesamte Haltungs- und Bewegungssystem – und ganz nebenbei purzeln die Pfunde davon. 

Von nichts kommt nichts!

Die schlechte Nachricht zuerst: Die Übung hat es ganz schön in sich. Nach nur kurzer Zeit kommt man mächtig aus der Puste. Also dran bleiben! Jetzt die gute Nachricht: Man benötigt keine Hilfsmittel, das bedeutet, die Übung kann "bequem" daheim durchgeführt werden. Vielleicht freitags vor dem Fernsehen, während bei "Let's Dance" Laura über unseren Bildschirm springt. Wie wär's?

Michael Wendlers Mutter über Laura

Das ist Laura Müller – Daten und Fakten  

  • Laura Müller wurde im Jahr 2000 geboren und kommt aus Sachsen-Anhalt  
  • Seit Oktober 2018 ist sie mit dem Schlagersänger Michael Wendler liiert, die beiden leben in Kalifornien  
  • Sie selbst bezeichnet sich als "TV Personality & Model"  
  • 2019 waren Laura Müller und Michael Wendler im "Sommerhaus der Stars" zu sehen  
  • 2020 ist Laura Müller im Playboy und bei der Tanzshow "Let's Dance" zu sehen 

verwendete Quellen: Instagram

cr
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