Schauspielerin, Unternehmerin und Dreifach-Mama Jessica Alba geht das Thema Schlaf hingegen etwas flexibler an. Einzig und allein bei der Dauer macht sie keine Ausnahmen - acht Stunden jede Nacht müssen schon sein. Wann die Bettruhe beginnt, hängt allerdings davon ab, wann am nächsten Morgen die Pflicht ruft.
