Feines Haar – so kommt Schwung auf den Kopf!

Feines Haar Tipps für dünne Haare

Feines Haar ist kein Grund, sich täglich vor dem Spiegel zu ärgern. Es gibt nämlich tolle Frisuren und Tipps, mit denen dünne Haare richtig viel Volumen bekommen.

Wann ist feines Haar wirklich fein?

Wissenschaftler sprechen dann von feinem Haar, wenn der Durchmesser der einzelnen nicht breiter als 0,04 Millimeter ist. Normales Haar ist dagegen im Schnitt etwa 0,05 bis 0,07 Millimeter breit, dickes Haar nennt sich alles, was darüber liegt.

Wie sich unsere Haare der Außenwelt präsentieren, ist uns quasi schon in die Wiege gelegt. Die Gene bestimmen, ob sie lockig, robust oder fein sprießen. Die eigentliche Dicke des Haares lässt sich deshalb nicht beeinflussen. Da tröstet es wenig, dass feines Haar zwar dünner, aber zahlenmäßig stärker wächst. Aufgrund der fehlenden Millimeter machen sich aber leider selbst 50.000 zusätzliche Haare optisch nicht wirklich bemerkbar.

Die schönsten Frisuren für feine Haare zeigen wir euch in unserer Fotogalerie mit über 80 Looks.

Bei feinem Haar: Nie ohne Schirm das Haus verlassen

Feines Haar führt zu erstaunlichen Verhaltensweisen. Weil die bei plötzlichen Regengüssen schnell in sich zusammensackt, verlassen manche Frauen selbst bei strahlendem Sonnenschein das Haus nie ohne Regenschirm. Verwirbelungen durch unberechenbare Windstöße wird mit exakt einstudierter Schräglage des Kopfes getrotzt. Bye Bye Frizz – wir sagen krausem Regenhaar mit diesen Tipps adé!

Nächte durchtanzen? Nur in Clubs mit elektrischen Handtrocknern auf den Toiletten, um "mal kurz nachföhnen zu können". Bei kurzen Wochenend-Trips sieht die Kosmetiktasche aus, als bliebe man mindestens eine Woche, und das allzeit griffbereite Haarspray überlebt häufig die Durchleuchtung am Flughafen nicht.

Und sogar altersschwache Heißluftbürsten werden über Jahre hinweg liebevoll mit Tesafilm restauriert, da man mit dem inzwischen längst ausgelaufenen Modell "so gute Erfahrungen für mehr Ansatzvolumen gemacht hat".

Zum Glück gibt es aber noch ein paar weitere Möglichkeiten, ein bisschen mehr Volumen, Griffigkeit und Halt in feine Haare zu bekommen: mit der richtigen Pflege, einem intelligenten Styling oder dem passenden Haarschnitt.

Pflege für feines Haar: Je rauer, desto besser

Feine Haare sind empfindlich und brauchen deshalb besonders aufmerksame Pflege. Da sie meist enger an der Kopfhaut liegen, wirken sie schnell fettig und kraftlos, müssen also häufiger gewaschen werden. Entsprechend mild und sparsam dosiert sollte das Shampoo sein (z.B. Baby-Shampoo).

Außerdem darf die tägliche Reinigung die Haare nicht mit zu viel Pflegestoffen überfordern, sonst machen sie schnell schlapp. Neue Volumen-Shampoos versuchen, genau diese Balance zwischen sanfter Reinigung und leichter Pflege zu erreichen. In unserem Special über Volumen-Tipps für feine Haare verraten wir Insider-Tricks, damit die Haare nicht schlapp machen!

Wie funktionieren Volumen-Shampoos?

Dr. Andreas Koller, Leiter der Produktentwicklung von Nivea Haircare, erklärt:

"Im Gegensatz zu Produkten für trockene oder geschädigte Haare haben Volumen- einen reduzierten Pflegegrad. Das bedeutet natürlich nicht, dass sie keine Pflegestoffe enthalten, sie sind lediglich leichter dosiert. Zusätzlich werden gezielt Substanzen eingesetzt, die den Zustand der Haare verbessern, ohne sie zu beschweren. Zum Beispiel Vitamine wie Niacinamide, die für Elastizität und Glanz sorgen. Diese Shampoos können natürlich nicht so viel ,Aufbauarbeit' leisten wie entsprechende Volumen-Produkte, die im Haar bleiben - als Vorbereitung fürs anschließende Styling sind sie jedoch optimal."

Was brauche ich wirklich für feines Haar?

Beim Styling gilt immer: "Weniger ist mehr." Benutzt man ständig zu viele Produkte, können sich mit der Zeit Reste am Haar anlagern, die es stumpf und schwer machen, im Fachjargon "Build-up-Effekt" genannt (um sie zu entfernen, ein paar Tage auf Schaum, Spülungen und Co verzichten oder ein Peeling-Shampoo benutzen). Am besten ausprobieren, was dem eigenen Haar auf Dauer gut bekommt.

Meist reichen ein mildes Shampoo und eine  Pflege plus ein Styling-Produkt. Prima ist auch die 50/50 Shampoo-Conditioner Kombination, die die Haare nicht beschwert. Wer auf Shampoo verzichten möchte, kann auch mal Cleansing Conditioner probieren. Die reinigende Spülung kommt ohne Tenside und Sulfate aus und ist besonders schonend zu feinem Haar.

Wenn feine Haare auch noch trocken sind…

Wenn die Haare trocken, splissig oder spröde sind, was leider sehr schnell durch zu viel Föhnwärme und übertriebenes Styling passiert, sind alkoholfreie Sprühkuren mit Panthenol ideal. Der Wirkstoff wandert in den Haarschaft und ist ein toller Feuchtigkeitsspender.

Wir haben die besten Pflegetipps für trockene Haare – von natürlichen Hausmitteln bis zu neuen Inhaltsstoffen in Profiprodukten.

"Überpflegen" ist zum Beispiel mit Panthenol nicht möglich, denn die Haare nehmen davon nur so viel auf, wie sie wirklich brauchen. Ebenfalls in Sprühkuren eingesetzt wird flüssiges Keratin, eigentlich Hauptbestandteil der Haare. Wird es von außen aufs Haar gegeben, dringt es in dessen äußere Hülle und verstärkt sie. Gleichzeitig haben die Sprühkuren einen Styling-Effekt und geben Fülle und Halt.

Spezielle Volumen-Spülungen mit Aminosäuren, Weizen- und Milchproteinen glätten sie und machen die Haare kämmbarer. Ganz neu sind Inhaltsstoffe wie Akazienharz und fein gemahlene Tonerde. Sie lagern sich am Haar an und rauen die Oberfläche etwas auf, ein ähnlicher Effekt wie bei Strähnchen. So können die Haare nicht mehr so leicht aneinander vorbeiflutschen, und die Frisur hält.

Nach besonderen Strapazen (Sonne, Salzwasser, Colorationen) reichhaltige Kuren nur in die Spitzen geben oder am besten vorm Shampoonieren einwirken lassen. Oder Produkte speziell für feines Haar nehmen, zum Beispiel mit Bambus. Der mineralstoffreiche Extrakt enthält bis zu 77 Prozent Kieselsäure (Silicea). Optimal, um die Fasern zu kräftigen und geschmeidiger zu machen, ohne sie zu beschweren.

Volumen-Shampoos: z. B. "Volumen Shampoo" mit Vitaminen und Niacinamiden von Nivea Haircare, "Non-Stop Volume" von Elvital, "Extra Thickening Shampoo" mit Panthenol und Milchproteinen von Nicky Clarke. Sprühpflege mit Panthenol: z. B. "Liquid Styler" von Nivea Haircare; mit Keratin: "Gliss Kur Volumen Liquid" von Schwarzkopf. Leichte Volumen-Spülungen: z. B. "Pure Abundance Volumizing Clay Conditioner" mit Akazienharz von Aveda, "Extra-Body Daily Rinse" mit Aminosäuren von Paul Mitchell, "Résistance Volumactive Vitaliseur" mit Polymeren und Kieselerde von Kérastase, "Catwalk Thickening Conditioner" mit Weizenaminosäuren von Tigi Haircare. Packung mit Bambus: z. B. "Lifetex Nutri-Care Volume Mask" von Wella

Styling für feines Haar: Hilfe aus dem Leistungssport

Frisch aus den Labors der Forschungsabteilungen kommt ein Wirkstoff namens Creatin. Leistungssportler kennen die körpereigene Substanz schon seit Jahren. Sie unterstützt den Energiestoffwechsel in den Muskeln und gilt als zuverlässiger Lieferant für mehr Power. In der Anti-Aging-Pflege wird sie bereits eingesetzt, um müde Zellen zu beleben.

Nun haben neue Studien ergeben, dass auch schlappe Haare von dem Stoff profitieren, besonders wenn er in Seren und Emulsionen steckt, die nach dem Waschen ins feuchte Haar gegeben werden.

Dr. Christian Springob, Leiter der Entwicklungsabteilung bei Wella, hat die Wirkung von Creatin getestet:

"Die Substanz dringt in das Haar ein und stabilisiert es von innen, indem sie sich zwischen die längs laufenden Fibrillen (Fasern) setzt und diese fester miteinander verbindet. Dadurch werden die Haare kräftiger und haben mehr Stand."

Profi-Haarpflege mit Power-Wirkstoffen

Aus amerikanischen Labors kommt die "Bond Styling Technology": Erst werden die Haare mit einer Lotion vorbehandelt, dann eine Wirkstoff-Ampulle mit einem Mix aus Proteinen und Keratin einmassiert. Die festigende Wirkung soll sogar zwei bis drei Haarwäschen überstehen. So genannte "Booster"-Produkte wurden speziell für den Haaransatz entwickelt. Mit feinen Kanülen oder gut dosierbaren Sprühköpfen können sie ganz gezielt aufgetragen werden. Sie arbeiten meist mit verschiedenen Polymeren (langkettigen Molekülen), die sich um die einzelnen Haare legen und beim Trocknen ein feines Netz bilden. Diese Art "Stützkorsett" hilft, die Haare aufzurichten.

Volumen-Serum mit Creatin: z. B. "Volume Emulsion" von Wella System Professional; mit Bond Styling Technology: z. B. "Body Double Thick Extreme Treatment" von Sebastian. Ansatzlifter: "Taft Volume-up Spray" von Schwarzkopf, "Extra-Body Daily Boost" von Paul Mitchell, "Volume Maker" von Maniatis, "Catwalk Root Boost" von Tigi Haircare, "Styliste Stütz-Haarspray" von Elvital

Haarspray: endlich duftneutral

Bevor Föhn plus Rundbürste zum Einsatz kommen, sind natürlich auch Styling-Cremes und Schaumfestiger eine gute Maßnahme zum Fixieren feiner Haare. Sie schützen gleichzeitig vor zu starker Hitzeeinwirkung. Ähnlich wie die Ansatz-Lifter umhüllen sie die Haare mit "Filmbildnern". Die Volumen-Schäume gibt es sogar mit verschiedenen Härtegraden, damit man sich ganz individuell entscheiden kann.

Und: In Sachen Haarspray hat sich ebenfalls einiges getan. Die Allzweckwaffe für Haltbarkeit und Schutz vor Luftfeuchtigkeit gibt es inzwischen als duftneutrale Variante oder mit leichter Parfümierung, um den typischen Geruch zu übertönen.

Volumen-Schaumfestiger: "Tecni.art Body Volume" und "Volume + Extra" von L’Oréal Professionnel, "Extra-Volumen Schaumfestiger" von Gard, "Fructis XXL Volume" von Garnier, "Aufbauender VolumenSchaum" von Alcina. Styling-Cremes: z. B. "Volumactive Gelée de Soin" von Kérastase, "Styling Serum" von Modern Elixirs, "Create" von Clynol. Duftneutrales Haarspray: "Elnett Parfumfrei" von L’Oréal. Haarspray mit Schutz vor Feuchtigkeit: "Frizz-Ease Regenschirm" von John Frieda

Extensions: mit Luftdruck oder Ultraschall

Es gibt verschiedene Möglichkeiten, feine Haare mit Hilfe von angeklebten Strähnchen voller wirken zu lassen. Welche Methode individuell passend ist, hängt von Zustand und Belastbarkeit des Eigenhaares ab. Dies sollte vorher vom Friseur analysiert werden. Wir erklären euch hier genau, wie eine Haarverlängerung funktioniert und worauf ihr achten müsst!

Um die Verträglichkeit zu prüfen, lohnt es sich, für ein bis zwei Wochen zunächst eine Teststrähne auszuprobieren. Je nachdem, wie schnell das eigene Haar wächst, können die angeklebten Strähnen vier bis sechs Monate halten. Dafür müssen sie natürlich fest verschweißt werden. 

Und so funktioniert die Volumen-Methode mit Extensions 

An ihrem oberen Ende befinden sich dafür künstliche Keratin- bzw. Hornplättchen, die mittels Wärme, Laserlicht, Ultraschall oder einer besonderen Luftdruck-Methode ("Air Pressure") mit dem eigenen Haar verbunden werden.

Am innovativsten und natürlichsten ist die Laserbeamer NANO-Methode, die die Haare verdichten und verlängern kann. Dabei wird nicht mit Laserlicht gearbeitet, sondern mit Bondings (Verbindungstellen): Mit dem Laserbeamer Nano können 5 Strähnen gleichzeitig am Eigenhaar befestigt werden, was viel schneller ist und die Strähnen schonend und natürlich am Eigenhaar befestigt.

Am schnellsten und kostengünstigsten funktioniert das Luftdruck-System, da hier per Folie sieben bis zehn Strähnchen gleichzeitig angebracht werden können. Bei mittellangem Haar benötigt man für mehr Volumen etwa 10 bis 15 dieser Folien-Strips (Kosten: pro Folie ca. 18 Euro).

Verschweißungen per Ultraschall sind relativ schonend, da sie ohne Hitzeeinwirkung auskommen. Dafür muss jede Haarsträhne einzeln per Hand angeklebt werden, das dauert natürlich länger (Kosten: um 300 Euro).

Voraussetzung für die künstliche Haarverdichtung ist etwa acht Zentimeter langes Deckhaar. Außerdem dürfen die eigenen Haare nicht zu fein oder zu geschädigt sein, sonst können sie das Gewicht der fremden Strähnen nicht halten. Bei jeder Form von Haarausfall, egal ob hormonell oder durch andere Faktoren bedingt, raten Experten von angeschweißten Strähnen ab. Dann bieten sich entweder farblich passende Haarteile an, die per Clip am Kopf befestigt und jederzeit wieder abgenommen werden können.

Oder ihr greift auf eine Haar-Integrations-Technik namens "Hairweaving" zurück: Hier wird eine Art Webrand mit dem Haar verflochten, an dem anschließend Haarteile befestigt werden können. Spätestens alle vier Wochen muss das Band neu fixiert werden (Kosten ab 650 Euro, Nachbehandlungen um 60 Euro).

Für Ponyverdichtungen oder schnelle Strähncheneffekte (auch mit Farbe) gibt es die Möglichkeit, mit "Quikkies" zu arbeiten: Der Friseur kann winzige, selbstklebende Streifen aus einem speziellen, federleichten Microfaser-Gewebe, an denen hochwertige Echthaarsträhnen befestigt sind, ins Haar integrieren.

Haarverdichtungen mit Luftdruck oder Ultraschall: z. B. von Great Lengths (Infos unter www.greatlenghtshair.com). Mit der "Laserbeamer Nano Methode": z. B. von Hairdreams (Infos unter www.hairdreams.com). Haarteile zum Anclippen: z. B. von Bergmann Zweithaar. Hairweaving: Infos z. B. über www.Haarpraxis-Rasch.de

Farbe in feines Haar

Ein Beitrag geteilt von Aveda (@aveda) am

Verschiedenfarbige Strähnchen sind längst nicht so strapaziös fürs Haar wie eine komplette Coloration. Balayage zum Beispiel gehört zu den liebsten Strähnchen-Techniken in Friseursalons, denn die von Hand gepinselten Strähnen wirken schön natürlich. Außerdem plustern sie feine Haare nicht nur optisch schön auf. Genauso wie mit Make-up, kann man auch mit Haarfarben das Gesicht konturieren: Colour Contouring heißt die Färbetechnik, mit der man Wangenknochen betonen, Rundungen schmaler schummeln oder von einem breiten Kinn ablenken kann.

Färben oder Blondieren macht die Haare etwas griffiger und die Oberfläche rauer. Dadurch bekommt die Frisur mehr Halt. Absolute Trendhaarfarbe für 2018: Aschblond.

Welche Haarbürste ist die richtige?

Grundsätzlich sollte immer vom Ansatz her nach oben oder gegen den Strich geföhnt werden. Entweder mit Hilfe einer dickbauchigen Rundbürste (bei kleineren Bürsten können die Spitzen beim Einrollen verknicken) oder mit so genannten Skelettbürsten; der "löchrige" Bürstenkopf lässt die warme Luft besser durch. Hier erklären wir euch nochmal genau, welche Haarbürste zu deinen Haaren passt. 

Alternative: breite Warmluft-Lockenbürsten oder ganz große Klettwickler für die oberen Partien. Natürlich kann man fürs Volumen-Styling auch nur die Finger benutzen. Einfach Strähne für Strähne nach oben ziehen und vom Ansatz her trocken föhnen. Zum Schluss die Frisur mit kalter Luft fixieren oder mit Bürste oder Lockenwickler im Haar kurz auskühlen lassen.

Um mehr Stand in den Pony zu bekommen, kann man ihn mit etwas Styling-Lotion einnebeln, dann die Haare seitlich mit ein paar Haarklammern feststecken und trocken föhnen. Wir haben die schönsten Frisuren mit Pony in einer Fotostrecke mit über 100 Bildern zusammengestellt.

Ein guter Trick ist es auch, die Scheitelseite öfter zu variieren. Damit auf Dauer nichts platt liegen kann. Hier zeigen wir euch, welcher Scheitel dir besser steht und wie die schönsten Frisuren für Mittelscheitel und Frisuren für Seitenscheitel aussehen.

Schnitt für feines Haar: Kinnlang ist optimal

Ideal für feine Haare sind kinnlange Schnitte, egal ob mit Pony, fedrigen oder stumpf geschnittenen Konturen. Leichte Stufen und einzelne kürzer geschnittene Partien lassen die Frisur voller wirken. Bob-Frisuren sind dafür ideal. Oder doch ein langer Bob? Der gilt nämlich als Frisur, die jeder Frau steht. Auch der Bob mit Pony gehört 2017 und 2018 zu den angesagten Trendfrisuren.

Fallen die Haare bis auf die Schultern, sollten die Spitzen häufiger nachgeschnitten werden. Wegen des "Anstoßens" neigen die Enden nämlich leichter zu Splissbildung.

Schnitt für feines Haar: lang und durchgestuft

Auch langes Haar kann tolles Volumen haben. Der Trick ist ein exakter Stufenschnitt: Die obere Partie ist bis zum Kinn gleich lang, nur der hintere Nacken und die Seiten sind stufig geschnitten. Fürs Styling zunächst eine pflegende Volumen-Emulsion ins feuchte Haar massieren. Einen tiefen Scheitel ziehen und die oberen Deckhaare mit Rundbürste oder Lockenstab bauchig nach innen föhnen. Danach etwas Styling-Creme in die Haarenden geben und der unteren Partie eine leichte Außenwelle verpassen. Seiten mit den Fingern fransig zupfen. Spitzen und Pony mit etwas Haarspray fixieren. Hier haben wir die schönsten Frisuren für lange Haare für euch!

Schnitt für feines Haar: kurz und wuschelig

Ganz lässig und schnell gemacht ist dieser stark durchgestufte Kurzhaars mit längerem Deckhaar. Dafür werden die handtuchtrockenen Haare über Kopf geföhnt.

Am Haaransatz starten und einzelne Partien gegen die Wuchsrichtung mit den Fingern vom Kopf wegziehen. Föhn dabei auf Abstand halten (mindestens 15 bis 20 Zentimeter). Anschließend Haarspray oder einen Ansatz-Lifter in die Haare sprühen (am besten auch kopfüber), kurz antrocknen lassen. Die Frisur mit den Fingern zurechtzupfen, mit Glanzcreme eine leichte Struktur in die Spitzen geben und einige davon nach außen ziehen.

Schnitt für feines Haar: schulterlang und glatt

Damit die durchgestuften Seitenpartien einen schönen Schwung nach vorn bekommen, Volumenschaum ins feuchte Haar geben und kopfüber trocken föhnen. Zum Schluss Strähne für Strähne mit einer möglichst großen Rundbürste eindrehen, kurz anföhnen und auskühlen lassen. Eine Miniportion Gloss-Serum in die Enden geben.

Schnitt für feines Haar: lockiger Bob

Ein paar leichte Stufen bringen die Naturwelle schön zur Geltung. Noch besser springen die Locken, wenn Volumen- oder Lockenschaum in die Seiten geknetet wird. Die Haare vorsichtig mit einem Föhn plus Diffusor-Aufsatz trocknen, damit viel lauwarme Luft an die Ansätze kommt. Per Hand die Partie um den Scheitel herum glatt streichen. Hier haben wir tolle Anregungen für Frisuren für Locken für euch.

Videoempfehlung:

Text: Christina Gath Fotos: Oliver Klocke Produktion: Merle Rebentisch Haare & Make-Up: Eva Hennings/Close-up

Kommentare

Kommentare

    Unsere Empfehlungen

    Mode&BeautyNewsletter

    Mode & Beauty - Newsletter

    Trend- & Stylingnews direkt und kostenlos in dein Postfach!

    Diesen Inhalt per E-Mail versenden

    Feines Haar Tipps für dünne Haare
    Feines Haar – so kommt Schwung auf den Kopf!

    Feines Haar ist kein Grund, sich täglich vor dem Spiegel zu ärgern. Es gibt nämlich tolle Frisuren und Tipps, mit denen dünne Haare richtig viel Volumen bekommen.

    Du kannst mehrere E-Mail-Adressen mit Komma getrennt eingeben

    E-Mail wurde versendet
    Deine Mail konnte leider nicht versendet werden