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Gesund und lecker Mit diesen Rezepten überzeugt ihr Kinder von gesunder Ernährung

Gesundes Essen ist für Kinder besonders wichtig. 
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Wenn es um das Thema gesunde Ernährung geht, sind viele Kinder nicht so richtig begeistert von Obst und Gemüse. Doch mit diesen Rezepten landet ihr bestimmt einen Volltreffer!

Für Kinder sind Vitamine und gesunde Nährstoffe besonders wichtig, schließlich sind ihre Körper und Immunsysteme noch in der Entwicklung und brauchen dafür jede Unterstützung. Die Worte "Gemüse" und "gesundes Essen" schrecken jedoch unseren Nachwuchs meistens eher ab, denn das, was ihr Körper scheinbar so dringend braucht, trifft oftmals alles andere als ihren Geschmack. 

Gesund und lecker - so geht gesunde Ernährung für die Kleinen 

Schuld daran ist in vielen Fällen nicht der Geschmack, sondern teilweise auch die Präsentation des vermeintlich guten Essens. Mit ein paar Tricks macht nicht nur das Kochen richtig Spaß, auch das mitessende Auge wird so verwöhnt. Welche Rezepte gut funktionieren und was die Kleinen selbst dazu sagen, seht ihr im Video. 

Verwendete Quelle: RTL.de 

pkl Brigitte

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