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Springseil, Hula-Hoop & Co. Helfen diese Übungen wirklich beim Abnehmen?

Super leichtes Pfundepurzeln: Sind die Übungen unserer Kindheit wirklich so effektiv? 
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Wenn der oder die Sportlehrer:in früher im Unterricht Übungen mit Springseilen oder Hula-Hoop-Reifen mit uns gemacht hat, war die Begeisterung meist groß. Mittlerweile sind vor allem drei dieser Techniken wieder voll in Mode und sollen beim Abnehmen wahre Wunder bewirken. RTL hat getestet, ob das wirklich so ist. Das Ergebnis seht ihr im Video. 

Quelle: RTL.de

pkl Brigitte

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