"Einfach schlank!" Das neue BRIGITTE-Diät-Online-Programm

Im BRIGITTE-Diät-Online-Programm "Einfach schlank!" bekommt ihr zehn Wochen Rundumbetreuung  - mit leckeren Diät-Rezepten und effektiven Workouts!

Die Sportwissenschaftlerin Michaela Holle ist eine der Expertinnen unseres Fitnessprogramms und Trainierin bei einigen Workouts.

Das Programm ist geeignet für Frauen, die ...

... mit Sport und leichten Rezepten Gewicht verlieren möchten und sich dabei Unterstützung von Experten und Gleichgesinnten wünschen. Und für alle, die einfach ihr Leben gesünder gestalten, sich mehr bewegen und gesünder essen möchten. Auch Vegetarier kommen auf ihre Kosten, denn über die Hälfte der Rezepte enthalten kein Fleisch.

Hier kannst du dir das Video mit unseren Expert/innen anschauen:



So geht’s!

Mit dem Zehn-Wochen-Online-Programm "Einfach schlank! Gesund essen & trainieren mit der BRIGITTE-Diät" könnt ihr jederzeit anfangen.

Das Beste: Ihr müsst euch um nichts kümmern! Denn zusätzlich zu unseren BRIGITTE-Diät-Rezepten bekommt ihr jede Woche Wochenpläne, Workouts und Motivationstipps.

Außerdem könnt ihr euch im BRIGITTE-Forum mit den anderen Teilnehmern austauschen und eure Erfolge tracken. Ernährungs-, Trainings- und Entspannungs-Handbücher liefern außerdem alle nötigen Infos, die ihr für ein gesundes Leben braucht.

Das Programm ist überall und jederzeit abrufbar – auf dem Laptop, Smartphone oder Tablet.

Jetzt anmelden!

Das neue 10-Wochen-Online-Abnehmprogramm der BRIGITTE-Diät „Einfach schlank!“ bietet viele leckere Rezepte aus der BRIGITTE-Diät, Workout-Videos, Wochenpläne, Motivationshilfen, eine Community zum Austauschen mit den anderen Teilnehmern, Entspannungstipps und Meditationsvideos.

Der Online-Gutschein-Code

Als BRIGITTE.de-Leserin habt ihr die Chance, das Programm "Einfach schlank! Gesund essen & trainieren mit der BRIGITTE-Diät" für 69 Euro statt der üblichen 89 Euro zu nutzen.

So meldest du dich an: Über www.einfach-schlank-programm.de gelangst du zu unserem Abnehm-Programm. Wenn du auf "Jetzt starten" geklickt und deine Daten (Name, E-Mail-Adresse, Zahlungsdaten) eingegeben hast, tippst du folgenden Gutschein-Code ein: BR2018ONL. Dein Account wird dann für dich freigeschaltet. Die vergünstigte Anmeldung ist möglich bis zum 30. Juni 2018.

So meldest du dich an: Über www.einfach-schlank-programm.de gelangst du zu unserem Abnehm-Programm. Wenn du auf "Jetzt starten" geklickt und deine Daten (Name, E-Mail-Adresse, Zahlungsdaten) eingegeben hast, tippst du folgenden Gutschein-Code ein: BR2018ONL. Dein Account wird dann für dich freigeschaltet. Die vergünstigte Anmeldung ist möglich bis zum 30. Juni 2018.

Einfach schlank, einfach mitmachen!

Unser Zehn-Wochen-Online-Programm ist eine echte Wundertüte. Schau mal, was drin steckt:

1. Fitness

  • über 40 Fitness-Videos von unserem Partner fitnessRAUM.de
  • für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet
  • optimal für das Training zu Hause
  • plus: ein fundiertes Trainingshandbuch

2. Ernährung

  • 80 Rezepte aus der BRIGITTE-Diät (über die Hälfte vegetarisch) – alle schnell und einfach nachzukochen
  • unsere Wochenpläne
  • ein Ernährungshandbuch mit vielen Hintergrundinfos

3. Entspannung

  • ein Entspannungshandbuch mit vielen Tipps zum Runterkommen, besser Schlafen und Stress abbauen
  • jede Woche neue Videos: mal Yoga, mal Meditation

Wir begleiten euch!

Das ist unser Expertenteam, das dich in unserem Online-Abnehm-Programm unterstützt:

  • Anna Ort-Gottwald: Die Ökotrophologin und BRIGITTE-Redakteurin entwickelt das Konzept und die Rezepte für die BRIGITTE-Diät.
  • Daniela Stohn: Die Sportwissenschaftlerin und Ernährungstrainerin ist bei BRIGITTE für Fitness, Diät und Ernährung zuständig.
  • Stefanie Rohr: Die Fitnessökonomin unterrichtet Yoga, gibt Fitnesskurse und bildet Trainer aus (www.stefanie-rohr.de).
  • Michaela Holle: Die Sportwissenschaftlerin arbeitet als Fitnesstrainerin, Ausbilderin und Referentin (www.trainin.de)
  • Dr. Matthias Riedl: Der Ernährungsmediziner und Internist ist ärztlicher Direktor des MVZ medicum Hamburg.

Und jetzt ... Anmelden, loslegen, abnehmen!

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