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Die besten Diät-Rezepte


Wir wollten von Ihnen wissen, welche Gerichte aus der neuen Beauty-BRIGITTE-Diät Ihre Favoriten sind. Zur Auswahl standen zwölf Hauptgerichte. Hier kommen die Siegerrezepte.

Fast 1000 Userinnen und User haben an der Abstimmung zum besten Diätgericht teilgenommen. Ein herzliches Dankeschön dafür. Das Ergebnis:

Nudeln sind unschlagbar. Und in dieser leckeren Kombination mit Zucchini und weißen Bohnen erst Recht. Das Gericht ist in 20 Minuten fertig und hat nur 385 Kalorien - brauchen Sie noch mehr Gründe, warum die Penne mit gerösteter Zucchini auf Platz 1 gelandet sind, mit 28 Prozent der Stimmen und weitem Abstand zu den nächstplatzierten?

Immerhin noch 12 Prozent der Teilnehmer haben ihre Stimme dem zweitplatzierten Gericht, Lachs auf bunter Hirse, gegeben. Platz 3 eroberte der Limetten-Kokos-Reis mit 10 Prozent Stimmenanteil.

Sie haben die Gerichte noch nicht probiert? Das können Sie jetzt nachholen - die Rezepte dazu finden Sie auf dieser Seite. <il href="http://www.brigitte.de/diaet/brigitte_diaet/beauty-diaet-2008/diaet-download/index.html">Hier</il> können Sie die vollständige Beauty-BRIGITTE-Diät runterladen.

Platz 1: Penne mit gerösteter Zucchini

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<il href="http://www.brigitte.de/kochen/rezeptsuche/rezept/index.html?id=3524">Zum Rezept</il>

Platz 2: Lachs auf bunter Hirse

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<il href="http://www.brigitte.de/kochen/rezeptsuche/rezept/index.html?id=3522">Zum Rezept</il>

Platz 3: Limetten-Kokos-Reis

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<il href="http://www.brigitte.de/kochen/rezeptsuche/rezept/index.html?id=3523">Zum Rezept</il>

Sieger-Rezepte früherer Diäten

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Alle bisherigen Diät-Siegergerichte finden Sie hier in der Übersicht: <il href="http://www.brigitte.de/diaet/brigitte_diaet/siegergerichte-uebersicht/index.html">Diätrezepte - Ihre Favoriten</il>

Die Gewinner

Einen Gutschein für den <il href="http://www.brigitte-diaet-coach.de/brigitte-diaet/">BRIGITTE-Diät-Coach</il> für ein ganzes Jahr (Wert: 99,90 Euro) gewinnt: Karin Flesch

Je ein Frosta-Paket, bestehend aus <il href="http://www.frosta-buero-bistro.de/brigitte-diaet.html">fünf Diätgerichten fürs Büro</il> bekommen:

Anne Goletz-GeißlerLinda LangeheineNicole JarmsInge BorcherdtUte HockemeyerJessica JaegerDoris BorcherdingBirgit CasperBarbara Dippel Astrid von Stackelberg

Fotos: Thomas Neckermann

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