Leichter abnehmen und das Gewicht halten

Leichter abnehmen und das Gewicht halten - mit den BRIGITTE-Diätregeln. Was hinter Stundenformel, Fatburn-Kick und Kalorienbremse steckt.

Pfund für Pfund abnehmen mit der BRIGITTE-Diät und nach den BRIGITTE-Diätregeln, die auf neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen beruhen. Hier erfahren Sie alles über Stundenformel, Kalorienbremse, und Fatburn-Kick. Zwar keine Regel, aber ebenfalls ein wichtiger Baustein der BRIGITTE-Diät: Slow Carbs.

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