Die BRIGITTE Wochenend-Diät

An vier Wochenenden abnehmen? Macht rund vier Kilo weniger und bringt Sie voll motiviert durch die Woche. Sport und Spaß stehen mit auf dem Programm.

Die BRIGITTE-Wochenend-Diät Abnehmen ganz entspannt, an vier Wochenenden, jeweils von Freitag Abend bis Montag Morgen. Hier gibt es einen ersten Einblick und Rezepte zum Herunterladen.

Sie haben Ihren Salat-Favoriten gewählt! Pilze, Fenchel oder fruchtige Melone: Zur Wahl standen sechs köstliche Salate aus der Wochenend-Diät.

Der BRIGITTE-Diät-Coach beantwortet Ihre Fragen zur Diät Woher kommt der Heißhunger? Wie kann ich Vollzeit-Job und Diät unter einen Hut bringen? Muss Sport sein? Fünf Tage lang konnten Sie in unserem Bfriends-Forum Fragen an unsere Expertin stellen. Eine Zusammenfassung lesen Sie hier

BRIGITTE-Diät: Alle Programme und Rezepte

Fotos: Sonja Tobias, Thomas Neckermann, iStockphoto
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